СТАТИИ

Многумина се соочуваат со фрустрацијата кога го ограничуваат внесот на храна, а бројката на вагата не се менува или дури расте.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Акните не се само проблем со кој се соочуваат тинејџерите. Тие се еден од најчестите кожни проблеми, кои можат да се појават во било која возраст, поради хормонски, генетски, нутритивни или животни фактори.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Што треба да знаете пред да ја донесете оваа одлука, со срце, но и со разум.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Новороденчињата поминуваат поголем дел од денот спиејќи, односно во просек меѓу 14 и 18 часа дневно. Во првите недели, нивниот организам е програмиран за наизменични циклуси на спиење и будење, најчесто само за да јадат, а потоа повторно заспиваат.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Мирниот сон започнува со смирена околина. За децата од 1 до 3 години, просторот за спиење треба да нуди сигурност, удобност и рутина – с? што им треба за да се чувствуваат безбедно и да потонат во сладок сон.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Адекватниот сон е од витално значење за здравјето и благосостојбата на вашето бебе. Знаејќи колку треба да спие вашето бебе и знаците на лишување од сон може да помогне да се осигурате дека вашето малечко го добива одморот што му треба

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Да се биде бремена беше ужасно. Претпочитам да седам надвор на дожд девет месеци отколку да поминувам низ бурата бременост. Но, понекогаш ми недостига бременоста. Па, најситни, најмали фрагменти од тоа барем

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Спиењето не е лесно кога имате трудничко стомаче. Еве 7 совети што може да ви помогнат да се опуштите и да добиете поудобен ноќен одмор со приближувањето на терминот

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Авторот на духовити книги за родителство, тато Клинт Едвардс, искрено објасни што навистина прават родителите кога нивните деца преспиваат

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Дали имате проблем да го заспиете вашето дете и се буди во текот на ноќта? Прочитајте некои од најчестите погрешни чекори во воспоставувањето квалитетна рутина за спиење и научете како да ги избегнете

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ