Мајка и бебе

/11 /11

Практиката на спиење со бебето во ист кревет е тема која често ги дели родителите на два табора: едните се колнат во блискоста и практичноста, другите предупредуваат на ризиците. Но каде е вистината? Дали спиењето со бебето е навистина опасно или пак е природно, безбедно и емотивно зближувачко?

Во продолжение ги разгледуваме најчестите митови и ги проверуваме фактите, за да ви помогнеме да донесете информирана одлука што ќе биде најдобра за вашето семејство.

Мит 1: Co-sleeping секогаш е опасно.

Вистина:
Спиењето со бебето може да биде ризично, но не е нужно опасно ако се преземат соодветни мерки на претпазливост. Најголемите ризици настануваат при небезбедни услови како што се: меки душеци, перници, ќебиња или кога родителите се под дејство на алкохол, цигари или лекови кои предизвикуваат длабок сон.

Безбедност со спиење со бебето бара:

• Тврд душек без перници и ќебиња близу бебето.
• Родители што не се под дејство на супстанции.
• Никако со други деца или миленици во креветот.

Мит 2: Co-sleeping ќе го „расипе“ бебето.

Вистина:
Бебињата немаат капацитет за манипулација, нивната потреба за близина, допир и мирис на родителот е биолошка. Спиењето со родителите може да ја намали анксиозноста, да го стабилизира срцевиот ритам и да го подобри квалитетот на спиење.

Долгорочно, децата што добиваат емоционална сигурност, полесно стануваат независни.

Мит 3: Co-sleeping е само за „алтернативни“ родители.

Вистина:
Оваа практика се користи во многу култури низ целиот свет и низ историјата, не само кај т.н. „природни“ родители. Во Јапонија, Латинска Америка, Индија и делови од Европа, спиењето со бебето е норма.

Во западните земји, се повеќе педијатри препорачуваат спиење во иста соба, но не и во ист кревет со бебето, во првите 6-12 месеци, како компромис помеѓу близина и безбедност.

Мит 4: Ако еднаш почнете со co-sleeping, никогаш нема да престанете.

Вистина:
Многу деца природно преминуваат во своето креветче кога ќе бидат подготвени, особено ако преодот се прави нежно и постепено. Родителската доследност и сигурна рутина се клучни за полесно одвикнување.

Нема „совршено време“, секое дете има свој ритам.

Што вели науката?

Истражувањата покажуваат дека спиење со бебето може да има позитивно влијание врз доењето, квалитетот на сон и врската родител-дете, но само ако се практикува безбедно. Американската академија за педијатри препорачува бебето да спие во истата соба, но не и во истиот кревет, барем до 6-месечна возраст, заради намалување на ризик од СИДС (синдром на ненадејна смрт кај доенчиња).

Спиењето со вашето бебе е лична одлука која зависи од вашите вредности, стил на родителство и околности. Најважна е безбедноста, присутноста и одговорноста на родителот.