СТАТИИ

Физичката активност е позната како еден од клучните фактори за здравјето, ја подобрува циркулацијата, ја регулира телесната тежина и го намалува стресот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е период кога телото на жената минува низ големи физички и хормонални промени. Одржувањето на активноста и движењето е важно, но изборот на вежби мора да биде внимателен.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многумина се соочуваат со фрустрацијата кога го ограничуваат внесот на храна, а бројката на вагата не се менува или дури расте.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Физичката активност е битен сегмент во развојот на детето. Уште од рана возраст најмладите треба да вежбаат. Доколку вашите деца не се физички активни, ваша должност е да ги поттикнете

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Зошто прекумерната телесна тежина кај децата се смета за здравствен проблем? Што можете како родител да направите за да се спречи прекумерна телесна тежина кај Вашето дете?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Доколку спортувате повеќе пати во текот на неделата, вам ви треба квалитетна храна која ќе го одржува нивото на вашата енергија во баланс

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Старата изрека "во здраво тело здрав дух", е докажано точна што се однесува до физичката форма на децата

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Научно е докажано дека редовната програма на физичка активност доведува до подобрување на општата здравствена состојба и намален морталитет

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Време е на настинки и вирози, па важно е да се подготвите и да го зајакнете имунитетот на Вашето дете

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ