СТАТИИ

Без оглед на налепниците и внимателното читање на составот, постојат големи шанси да јадете и несакани додатоци во храната. После ова којзнае дали ќе јадете повеќе бел леб!

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Постојат мултивитамински и минерални таблети за различни полови и возрасти, кои се направени од различни билки со додадени бонус состојки кои го подигнуваат имунитетот. Но дали тоа е потребно? И дали треба мултивитамините да се стават на прво место?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Повеќето го избегнуваат чоколадото како намирница која е штетна по здравјето. Но, факт е дека ова не е точно. Особено ако станува збор за темното чоколадо, мораме да кажеме дека неколку коцки секој ден имаат многу голема корист за организмот

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Брокулата почнува да се смета за најсовршениот зеленчук во светот. Тешко е да не се сака зеленчук кој е естетски привлечен, има прекрасен вкус, може да се користи на безброј кулинарски начини и е на врвот со својата хранлива вредност

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Човечкиот мозок за време на смеењето во крвотокот излачува хормони кои дејствуваат на намалување на болката. Затоа се смета дека при некои видови болка смеењето може да ги замени аналгетиците

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Децата би требало да пијат млеко секојдневно, а и возрасните не би требало да се одрекуваат бидејќи содржи калиум, магнезиум и фосфати, неопходни за функционирање на внатрешните органи

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога зборуваме за зелена храна мислиме на овошја и зеленчуци во кои доминира зелената боја. Денес ви претставуваме осум факти кои докажуваат дека зелената храна е одличен лекар

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Мандарината е овошје кое во споредба со другите слични овошје е многу помалo, но е еднакво моќно како и портокалот, лимонот и другите овошја слични на неа

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Која е разликата меѓу кафеавиот и белиот шеќер и дали е заблуда мислењето дека кафеавиот шеќер е поздрав?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Шампињоните се најлесно достапни од сите други видови на печурки. Се користат во салати, чорби, специјалитети, пици, и каде ли уште не. Луѓето често се прашуваат дали прават добар избор кога ќе ги додадат во ручекот и дали тие се добри за здравјето?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ