Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Многу трудници очекуваат дека ќе бидат постојано уморни и навистина се. Но и покрај заморот, сонот често станува плиток, прекинат и неквалитетен. Несоницата во бременоста е многу честа појава и може да се појави уште во првиот триместар.
Сонот е една од најчестите грижи кај новите родители. „Дали спие доволно?“, „Зошто се буди толку често?“ или „Кога конечно ќе преспие цела ноќ?“ се прашања што се поставуваат речиси секојдневно.
Периодот по породувањето носи сериозен недостаток на сон. Прекинати ноќи, хранења на секои неколку часа и постојана будност можат сериозно да го нарушат природниот ритам на телото.
Преминот од бебешко креветче во вистински детски кревет е еден од најзначајните моменти во растењето на детето. Тоа не е само промена на мебел туку е и чекор кон самостојност, нови навики и чувство дека расте „како големите“.
Со растењето на стомакот, спиењето станува се потешко. Мајките често се будат со болки во грбот, тежина во стомакот или чувство на непријатност.
Сонот е клучен за растот, развојот и здравјето на детето. Сепак, многу родители се соочуваат со проблеми како тешкотии при заспивање, чести будења или нередовен сон.
Многумина имаат навика да заспиваат со вклучен телевизор. Звукот во позадина и сликата може да создадат чувство на сигурност или дури помалку тишина која некои луѓе ја сметаат за непријатна.
Сонливоста, заморот и проблемите со концентрација честопати се резултат на недостаток на REM сон, фазата на сонот кога телото и мозокот се регенерираат најинтензивно.
Сонот е еден од најважните фактори за здравиот раст и развој на новороденчето. Но, начинот на кој бебето спие игра клучна улога во неговата безбедност.
За многу родители, изборот на перниче за нивното дете изгледа како мал и едноставен чекор. Но, педијатрите и експертите за спиење предупредуваат дека времето кога ќе се воведе перниче е многу поважно отколку што изгледа.
забава Бремените
Автор: bobik
Како да создадете семејни традиции?
Семејните традиции се мали, но значајни ритуали кои го поврзуваат семе...
Како децата да го засакаат зеленчукот?
Многу родители се соочуваат со истиот предизвик како да го натераат де...
Доењето е една од најубавите работи за поврзување, природен и прекрасе...
Пролетни алергии кај деца. Како да се справите?
Со доаѓањето на пролетта природата се буди, но за многу деца ова е и п...
Неколку интересни факти за спермата
Спермата е тема што често се поврзува исклучиво со плодноста, но зад н...