Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Кога бебето ќе започне со дохрана, родителите често се прашуваат со кој зеленчук да започнат и дали постои правилен редослед.
Кога се планира бременост, грижата за здравјето не е само „женска работа“.
Доењето е природен процес, но тоа не значи дека секогаш започнува лесно.
Околу здравата исхрана постојат безброј правила и совети. Некои имаат научна основа, но други се премногу поедноставени или едноставно не се точни.
Протеините се важен дел од исхраната кога планирате бременост. Тие не се „лек за плодност“, но обезбедуваат аминокиселини потребни за клетките, хормоните, ткивата и нормалното функционирање на организмот.
Исхраната сама по себе не може да гарантира полесно зачнување, но разновидната и балансирана исхрана обезбедува хранливи материи важни за нормалното функционирање на организмот и репродуктивниот систем.
Овошјето и зеленчукот се меѓу најважните намирници за разновидна и балансирана исхрана.
На интернет често се појавуваат диети кои ветуваат дека за неколку дена ќе го „исчистат организмот“ од токсини и ќе ја подобрат плодноста.
Прејадувањето често не е само прашање на глад. Брзото јадење, стресот, недоволниот сон, прескокнувањето оброци или навиката да јадеме пред телевизор можат да доведат до внесување повеќе храна отколку што навистина ни е потребна.
Цвеклото е коренест зеленчук кој лесно може да стане дел од балансираната исхрана.
me_mother_of_three во 13:31
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
me_mother_of_three во 13:30
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
забава Бремените
Автор: bobik
Менструална фаза, што се случува во телото?
Менструацијата не е само неколку дена крвавење. Таа е почеток на нов м...
Зошто плодните денови се важни за забременување?
Кога се обидувате да забремените, веројатно често слушате за плодни де...
Што треба да знае идниот татко пред обидите за бебе?
Кога еден пар ќе одлучи дека е време за бебе, подготовката не започнув...
Прв преглед по позитивен тест за бременост
Двете цртички на тестот носат огромна радост, но и многу прашања. Кога...
Ултразвук во бременоста, што треба да знае трудницата?
Од првата мала слика на екранот до деталниот преглед на развојот на бе...