Фото:Canva/Менструацијата е првата фаза од менструалниот циклус и носи низа природни промени во организмот.

/11 /11

За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.

Постави

Првиот ден на менструалното крвавење се смета за прв ден од менструалниот циклус. Во овој момент нивото на хормоните е релативно ниско, а организмот започнува нов циклус.

Зошто доаѓа до менструација?

Во текот на претходниот циклус, слузницата на матката – ендометриумот, постепено се задебелува за да биде подготвена за можна имплантација на оплодена јајце-клетка.

Ако не дојде до оплодување и бременост, нивото на естроген и прогестерон се намалува. Како резултат на тоа, задебелената слузница се разградува и се исфрла преку вагината во форма на менструално крвавење.

Што се случува со хормоните?

Со почетокот на менструацијата, ниските нивоа на естроген и прогестерон му испраќаат сигнал на мозокот и јајниците да започнат нов циклус.

Хормонот FSH (фоликулостимулирачки хормон) почнува да стимулира развој на фоликули во јајниците. Во нив се наоѓаат незрели јајце клетки.

Како што фоликулите растат, еден од нив обично станува доминантен и продолжува да се развива кон овулација.

Зошто имаме грчеви?

Менструалните грчеви најчесто се поврзани со супстанции наречени простагландини. Тие помагаат матката да се контрахира за да ја исфрли слузницата.

Поради тоа може да почувствувате болка или притисок во долниот дел на стомакот, а кај некои жени болката може да се шири кон долниот дел на грбот или бутовите. Може да се појават и замор, главоболка, промени во расположението или чувствителност на градите.

Телото веќе се подготвува за следната фаза

Иако менструацијата е почеток на циклусот, организмот паралелно започнува подготовка за следната овулација.

Под влијание на FSH, фоликулите во јајниците продолжуваат да растат, а нивото на естроген постепено се зголемува. Ендометриумот повторно почнува да се обновува и задебелува.

По завршувањето на менструалното крвавење следува фоликуларната фаза, а потоа овулацијата и лутеалната фаза.

Колку трае менструалната фаза?

Траењето на менструалното крвавење може да се разликува од жена до жена. Кај многу жени трае околу 3 до 7 дена, но должината и количината на крвавењето може да варираат.

Важно е да го познавате вашиот вообичаен циклус. Значајна промена во вообичаеното крвавење, многу обилни менструации или болка што значително го нарушува секојдневието се причини за консултација со гинеколог.

Менструалниот циклус не е идентичен кај сите жени. Неговата должина и симптомите може да се менуваат со возраста, стресот, промените во телесната тежина, хормоналните состојби и други фактори. Ако менструациите станат невообичаено обилни, многу болни, нередовни или се појави крвавење помеѓу циклусите, разговарајте со гинеколог.

Забелешка: 

Сите материјали, публикации, коментари, теми и категории, како и целата содржина на Рингераја.мк, се од информативен карактер и истите НЕ можат да заменат консултација со лекар за дијагностика и лечење. За се што е поврзано со Вашето здравје, консултирајте се со својот матичен лекар.