Jeca во 12:26
на тема RE: Работа од дома
Брусницата можеби е мала по големина, но има огромно влијание врз здравјето. Без разлика дали ја консумирате свежа, сушена или како сок, редовното внесување на брусница носи бројни придобивки за телото, од уринарното здравје до имунитетот и кожата.
Мандарините се едно од најомилените овошја, особено во есенските и зимските месеци. Освен што се вкусни и лесни за консумирање, тие се и вистинска ризница на хранливи материи кои имаат позитивно влијание врз целокупното здравје.
Зелениот чај е повеќе од освежувачки пијалок. Покрај антиоксидантите и здравствените придобивки за срцето, тој има и моќ да го подобри расположението. Но како всушност функционира тоа?
С? почесто слушаме дека алкалната исхрана носи повеќе енергија, помалку воспаленија и подобро здравје. Но што навистина значи алкализација, и како паметно да ? пристапиме без екстреми и митови?
Во време кога сe повеќе луѓе бараат поздрави и поодржливи начини на исхрана, растителните протеини добиваат заслужено внимание.
Антиоксидантите се вистинските херои во светот на здравјето.
Иако во поново време од било кога сме опкружени со брза храна, шеќери и преработени производи, сe повеќе луѓе се обидуваат да се вратат на основите на здравата исхрана. За да го направиме тоа треба да разбереме како правилно да се храниме.
Во денешно време речиси секој зборува за исхрана. Некој држи диета, друг се обидува да јаде „здраво“. Но често овие два поими се мешаат, иако разликата меѓу нив е голема.
Простатата е мала, но важна жлезда која игра клучна улога во репродуктивното здравје на мажите.
Ако сакаш да внесеш разновидност во исхраната и да пробаш нешто малку поинакво од класичните пити, питата од просо и сирење е одличен избор.
забава Бремените
Автор: bobik
Топол дом без големи сметки: најдобрите трикови
Зимата носи убави моменти, но и високи сметки за греење. Добрата вест ...
Кратки, но ефективни домашни тренинзи за почетници
Не мора да одите во теретана за да бидете активни и здрави. Со само 15...
Како да се подготвите психички за породување?
Психичката подготовка за породување е исто толку важна како и физичкат...
Разводот не е неуспех, туку крај на едно поглавје
Во општество што сe уште го гледа бракот како на нешто што „мора да тр...
Нормален крвен притисок. Кога е висок, а кога низок?
Крвниот притисок е еден од најважните показатели за здравјето на срцет...