Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Многу жени ги обожаваат високите потпетици. Тие често се поврзуваат со стил, елеганција и самодоверба. Но бременоста носи физички промени кои влијаат на рамнотежата, тежиштето и зглобовите.
Со менување на годишните времиња доаѓаат и непријатните симптоми на алергија како кивање, насолзени очи и замор. Наместо да се посегне веднаш по лекови, природната медицина нуди нежни, но ефикасни решенија.
Праските не се само освежувачки и слатки – тие се и природен извор на здравје. Богати со антиоксиданси, витамини A и C и растителни влакна, овие сочни плодови имаат потенцијал да придонесат за заштита на клетките од оштетување.
Бременоста е време на чудесни промени, но и на предизвици за телото. Еден од тивките „гости“ е болката во зглобовите, резултат на хормонот релаксин, кој ги омекнува лигаментите за да го подготви телото за породување.
Ако се чувствувате уморно, без енергија или мотивација, наместо да посегнувате по уште едно кафе, пробајте да го нахраните телото со природни намирници што даваат енергија.
Крвниот притисок е еден од најзначајните индикатори за здравјето, а неговата улога добива посебна тежина за време на бременоста.
Ненадејното губење килограми, особено кога не е резултат на свесна промена во исхраната или физичката активност, не треба да се игнорира. Иако на прв поглед може да изгледа како „неочекуван бонус“, телото ретко се менува без причина.
Цистит е воспаление на мочниот меур, најчесто предизвикано од бактериска инфекција. Најчесто се јавува кај жените поради близина на уретрата до анусот и пократката должина на уринарниот канал.
Пушењето само по себе како навика или забава е штетно, а за време на бременост е една од најштетните навики што може сериозно да влијае и на здравјето на мајката и на здравјето и развојот на бебето.
Бременоста е извонредно искуство кое носи безброј промени во телото и животот на жената. Како што се развива секоја недела, се случуваат нови случувања, а заедно со нив доаѓаат можности и за личен раст и за негување на интимни врски со вашиот партнер
забава Бремените
Автор: bobik
Колку чекори дневно се доволни за слабеење?
Идејата дека 10.000 чекори дневно е магична формула за слабеење е широ...
Како семејните оброци ја градат блискоста?
Во динамичното секојдневие, заедничкиот оброк често станува реткост. С...
Водич за успешно доење во првите 30 дена
Првите 30 дена по раѓањето се клучни за воспоставување успешно доење. ...
Како преку игра да се развива говорот кај децата?
Развојот на говорот не започнува со првите зборови. ...
Лажни или вистински контракции
Кон крајот на бременоста, многу жени чувствуваат затегања во стомакот ...
„Намаз“.
пеперутка16
Дали верувате во „намаз“ и дали се заштитувате себеси и вашето дете од него? Се прашувам колку ние во Македонија сме оптоварени со намаз, додека во некои делови од светот дури и не знаат што е намаз?