vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Децата кои консумираат рибa барем еднаш неделно, имаат поголем коефициент на интелигенција од другите деца, велат научниците
|
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Индексот на интелигенција кај деца кои редовно консумираат риби е во просек повисока за скоро пет бода, според студијата на Универзитетот во Пенсилванија, објавена во списанието „Научни извештаи“.
Истражувачите веруваат дека забележаната врска може да биде поврзана со внесот на омега-3 масни киселини кои се концентрирани во мозокот и играат важна улога во одржувањето на невролошката функција.
Покрај тоа, децата кои јадат риба, често имаат подобар квалитет на спиење, според истражувањето спроведено во 2017 година во кое учествувале околу 500 деца на возраст меѓу девет и единаесет години.
Американски научници од универзитетот Пен Стијст неодамна потврдија дека внесот на омега-3 масни киселини е поврзан со подобра функција на мозокот.
Податоците собрани од 250 пациенти со срцеви и крвни садови следени за 30 месеци откриле позитивен ефект на омега-3 масни киселини, користејќи серија когнитивни тестови.
Покрај рибите, добри извори на омега-3 масни киселини се оревите, масла произведени од зеленчук и лиснат зеленчук (вишок, анасон, праз, зелена салата, спанаќ ...).
Коефициентот на интелигенција кај децата кои редовно консумираат риба е во просек повисок за скоро пет бода, според студијата на Универзитетот во Пенсилванија, објавена во списанието „Научни извештаи“.
Истражувачите веруваат дека забележаната врска може да биде поврзана со внесот на омега-3 масни киселини кои се концентрирани во мозокот и играат важна улога во одржувањето на невролошките функции.
Покрај тоа, децата кои јадат риба, често имаат подобар квалитет на спиење, според истражувањето спроведено во 2017 година во кое учествувале околу 500 деца на возраст меѓу девет и единаесет години. Американски научници од универзитетот Пен Стијст неодамна потврдија дека внесот на омега-3 масни киселини е поврзан со подобра функција на мозокот.Податоците собрани од 250 пациенти со срцеви заболувања следени за 30 месеци откриле позитивен ефект на омега-3 масните киселини, користејќи серија когнитивни тестови.
Покрај рибите, добри извори на омега-3 масни киселини се оревите, масла произведени од зеленчук и лиснат зеленчук (анасон, праз, зелена салата, спанаќ ...).
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Тетка – засолниште за детската душа!
Кој немал тетка, немал среќа да поседува неизмерно богатство собрано во една личност. Тетката е секогаш извонредна жена,...
4
Кој немал тетка, немал среќа да поседува неизмерно богатство собрано во една личност. Тетката е секогаш извонредна жена,...
4
И вашето дете не јаде? Како да го подобрит...
Родителите често се жалат на намален апетит кај своите деца. Рингераја.мк ви ги објаснува можните причини за губење на а...4
Родителите често се жалат на намален апетит кај своите деца. Рингераја.мк ви ги објаснува можните причини за губење на а...
4
Дете и телевизија
Разбирливо е колку децата денес сакаат да гледаат телевизија, но родителите се тие кои мораат да ги надгледуваат и до од...3
Разбирливо е колку децата денес сакаат да гледаат телевизија, но родителите се тие кои мораат да ги надгледуваат и до од...
3
Како да разговараме со децата за смртта?
Кога ќе се појават прашањата за смртта, предизвикани од загубата на некој близок, или од детската љубопитност, можеби не...3
Кога ќе се појават прашањата за смртта, предизвикани од загубата на некој близок, или од детската љубопитност, можеби не...
3
