Фото:Canva/Стравот дека нема да бидете доволно добра мајка не значи дека не сте подготвени. Напротив, често покажува колку ви е важно вашето дете.

/11 /11

За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.

Постави

Зад него често стојат возбуда, страв, несигурност и огромна желба сè да биде во ред. Но мајчинството не доаѓа со упатство, а добрата мајка не е онаа која никогаш не греши.

1. Не мора да бидете совршена

Бебето не бара совршена мајка. На вашето бебе потребно му е да биде сакано и неговите потреби да бидат забележани. Да се чувствува безбедно односно да има возрасен кој се грижи за него и реагира кога му е потребна помош.

Ќе има денови кога ќе бидете уморни, несигурни или ќе направите нешто поинаку од планираното. Тоа не ве прави лоша мајка.

2. Љубовта не мора секогаш да биде „магична“

Некои мајки веднаш чувствуваат огромна поврзаност со бебето, додека кај други таа се гради постепено.

И двете искуства можат да бидат нормални.

Понекогаш ќе чувствувате огромна радост. Понекогаш ќе бидете преоптоварени. Можеби ќе ви треба и време да се навикнете на новата улога.

Врската со детето се создава низ илјадници мали моменти.

3. Ќе учите заедно со бебето

Никој не знае однапред како ќе реагира на секоја ситуација.

Ќе учите:

• како да го смирите,
• како да ги препознаете неговите сигнали,
• кој ритам му одговара,
• што функционира за вашето семејство.

И токму преку секојдневното искуство ќе станувате посигурни.

4. Грижата за себе не е себичност

Добрата мајка не мора постојано да се става на последно место.

Важно е да:

• одморите кога имате можност,
• прифатите помош,
• јадете редовно,
• разговарате со блиските за тоа како се чувствувате,
• одвоите малку време за себе без чувство на вина.

Кога сте поддржани и вие, полесно е да бидете присутни за вашето дете.

5. Не споредувајте се со другите мајки

На социјалните мрежи често го гледаме само најубавиот дел од туѓото мајчинство.

Запомнете секое бебе е различно и секое семејство има различни услови. Нема една единствена формула за добро мајчинство.  

Она што функционира за едно семејство можеби нема да функционира за друго.

6. Барањето помош е знак на сила

Ако не знаете што да направите, прашајте. Тоа може да биде педијатар, патронажна сестра, психолог, партнер или личност на која ? верувате.

Особено важно е да побарате поддршка ако:

• се чувствувате постојано тажно или безнадежно,
• имате силна анксиозност,
• чувствувате дека не можете да се справите,
• ви е тешко да се поврзете со бебето подолг период.

Не мора сè да носите сами.

7. Најважното прашање не е „Дали ќе бидам совршена?“

Наместо тоа, прашајте се „Дали ќе бидам подготвена да учам, да слушам, да поправам кога ќе згрешам и повторно да се обидам?“

Ако одговорот е да, веќе имате нешто многу важно што му е потребно на едно дете.