Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Регулирањето на телесната тежина не е само прашање на калории и физичка активност. Хормоните играат клучна улога во тоа како телото складира масти, како чувствуваме глад, колку енергија имаме и колку брзо се обновува метаболизмот.
Во време кога сe повеќе луѓе бараат поздрави и поодржливи начини на исхрана, растителните протеини добиваат заслужено внимание.
Првиот триместар е период на огромни промени. Телото започнува да создава нов живот, а тоа значи зголемена потреба од хранливи материи и енергија.
Иако во поново време од било кога сме опкружени со брза храна, шеќери и преработени производи, сe повеќе луѓе се обидуваат да се вратат на основите на здравата исхрана. За да го направиме тоа треба да разбереме како правилно да се храниме.
Дохраната е возбудлив момент за секој родител бидејќи бебето започнува да го открива светот на храната надвор од мајчиното млеко или формулата. Меѓу првите дилеми што се појавуваат е: кога и како да се воведат протеинските намирници?
Бременоста е период кога секој оброк и пијалок стануваат дел од внимателно планираната исхрана. Млекото, како богат извор на калциум, протеини и витамини, е меѓу најзначајните пијалоци за идната мајка.
Коските не се само „рамка“ што го држи телото исправено. Тие се живо ткиво кое постојано се обновува, складира минерали и игра клучна улога во движењето и заштитата на органите.
Кога ќе се спомене зборот „ензими“, на многумина тоа им звучи како сложен научен термин од биологија или хемија. Но, вистината е дека ензимите секојдневно работат во нашето тело и без нив животот не би можел да постои.
Хормоните се малите „гласници“ во нашето тело кои управуваат со скоро сe, од енергија и расположение, до плодност, сон и метаболизам.
Кога детето го поминува својот прв роденден, неговите потреби за храна се менуваат. Од млеко и пире, постепено се преминува кон поретко и разновидно внесување на цврста храна.
забава Бремените
Автор: bobik
10 парчиња облека што секоја трудница треба да ги има
Бременоста не значи откажување од стилот туку негово прилагодување. Уд...
Лекови што предизвикуваат нагло качување на тежина
Качувањето на телесната тежина не секогаш е резултат на неправилна исх...
Пред зачнување - што е важно да знаете и да направите?
Периодот пред зачнување е исклучително важен за здрава бременост и раз...
Потребите на плодот и промените во метаболизмот
Бременоста не е само период на физички промени, туку и време кога тело...
Самодовербата по породување и малите женски ритуали
Породувањето го менува телото, но уште повеќе го менува односот кон се...
Доење.
пеперутка16
Колку долго мислите дека треба да се дои едно дете?
Рингераја.мк е најголем специјализиран интернет портал, наменет за младите родители и трудници во Македонија. На сегашните и идни родители им овозможува пристап до квалитетни информации за забременување, бременост, развој, здравје и одгледување на децата.
