Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Првиот триместар е период на огромни промени. Телото започнува да создава нов живот, а тоа значи зголемена потреба од хранливи материи и енергија.
Иако во поново време од било кога сме опкружени со брза храна, шеќери и преработени производи, сe повеќе луѓе се обидуваат да се вратат на основите на здравата исхрана. За да го направиме тоа треба да разбереме како правилно да се храниме.
Дохраната е возбудлив момент за секој родител бидејќи бебето започнува да го открива светот на храната надвор од мајчиното млеко или формулата. Меѓу првите дилеми што се појавуваат е: кога и како да се воведат протеинските намирници?
Бременоста е период кога секој оброк и пијалок стануваат дел од внимателно планираната исхрана. Млекото, како богат извор на калциум, протеини и витамини, е меѓу најзначајните пијалоци за идната мајка.
Коските не се само „рамка“ што го држи телото исправено. Тие се живо ткиво кое постојано се обновува, складира минерали и игра клучна улога во движењето и заштитата на органите.
Кога ќе се спомене зборот „ензими“, на многумина тоа им звучи како сложен научен термин од биологија или хемија. Но, вистината е дека ензимите секојдневно работат во нашето тело и без нив животот не би можел да постои.
Хормоните се малите „гласници“ во нашето тело кои управуваат со скоро сe, од енергија и расположение, до плодност, сон и метаболизам.
Кога детето го поминува својот прв роденден, неговите потреби за храна се менуваат. Од млеко и пире, постепено се преминува кон поретко и разновидно внесување на цврста храна.
Сите сме слушнале дека млекото гради силни коски. Но, дали знаевте дека вашата севкупна исхрана придонесува за вашето орално здравје? Истото важи и за вашите деца
Уникатна колекција на протеини и аминокиселини, кои се градежни блокови неопходни за здравјето на зглобовите. Формулата за биоактивен колагенски пептид е научно поддржана за обновување на 'рскавицата без интеракции со лекови или несакани ефекти
забава Бремените
Автор: bobik
Фотографирањето на бебето е многу повеќе од едно преслатко кликање на ...
Како да спречите детето да користи лоши зборови?
Кога детето првпат ќе изговори лош збор, родителите најчесто се шокира...
По породувањето, женското тело минува низ вистинска хормонална „револу...
Најдобри природни масла за мајки и бебиња
Кога станува збор за нега на кожата по породувањето и нега на нежната ...
Стерилитетот кај мажите е почеста појава отколку што се мисли, а сперм...