Jeca во 12:26
на тема RE: Работа од дома
Пливањето не е само физичка активност, туку и еден од најдобрите природни начини за намалување на стрес и подобрување на менталното здравје.
Кога се обидувате да забремените, фокусот често е на исхраната, суплементите и хормоните. Но, умерената и правилна физичка активност игра огромна улога во балансирање на телото, подобрување на плодноста и намалување на стресот.
Породувањето е еден од најинтензивните моменти во животот на секоја жена. Иако не можеме целосно да го предвидиме неговиот тек, можеме да го подготвиме телото и умот за полесно справување со болката и напорот.
Бременоста е период кога телото на жената минува низ големи физички и хормонални промени. Одржувањето на активноста и движењето е важно, но изборот на вежби мора да биде внимателен.
Летото е време за одмор, освежување и забава покрај базен, но зад кристално чистата вода често се кријат невидливи опасности.
Колку долго може една бремена жена да плива во море? Дали водата во базенот е погодна за бремена жена? Што е со термалните води? Сето ова го проверивме со Мина Маринчиќ, водач на вежбањето во вода за бремени жени од Словенија
Бременост! Мислиме дека ова е периодот каде што никој нема да ни замери што јадеме повеќе од вообичаено, некое кило плус нема да пречи, ќе мислиме отпосле на симнување на насобраната тежина. Сосема погрешна насока на размислување!
Не чекајте детето да порасне за да го научите да плива, всушност дури и не чекајте да стане дете, додека е мало бебе препуштете му го задоволството од водениот спорт
Со оглед на тоа дека поминале 9 месеци во мајчиниот стомак во вода, пливањето на бебињата не им е непознато. Тоа го докажа 16-месечната Елизабет, чие видео воодушеви 1.800.000 корисници на Youtube
Летото е вистинска можност да го научите своето претшколско дете да плива. Првиот чекор е привикнување на детето на водата
забава Бремените
Автор: bobik
Кога отокот во бременоста е нормален, а кога е аларм?
Отекувањето на стапалата, глуждовите и дланките е чест симптом за врем...
Разлика меѓу природни и синтетички витамини
Витамините се неопходни за правилно функционирање на организмот, но ко...
Апликации за следење овулација кои вредат
Следењето на менструалниот циклус и овулацијата денес е полесно од ког...
Стрес и забременување, што навистина помага?
Кога паровите се обидуваат да добијат дете, често слушаат совети од ти...
Кога една жена ќе дознае дека е бремена, животот не се менува само за ...