Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Планирањето на бременост покрај другото, започнува и со подготовката на телото и умот за нов живот. Во таа подготовка, јогата и медитацијата играат исклучително важна улога.
Хормоните се невидливи диригенти на нашето тело. Тие го регулираат спиењето, енергијата, апетитот, расположението, репродуктивното здравје и дури начинот на кој размислуваме.
Кога се зборува за плодноста, најчесто фокусот паѓа на жените. Но, науката јасно покажува дека и исхраната на мажите игра клучна улога во квалитетот на спермата и шансите за зачнување.
Плодноста е тема која загрижува многу парови, а исхраната често игра поголема улога отколку што мислиме.
Физичката активност е позната како еден од клучните фактори за здравјето, ја подобрува циркулацијата, ја регулира телесната тежина и го намалува стресот.
Кога парот активно се обидува да добие бебе, многу прашања се вртат околу животниот стил и исхраната.
Хормоните се малите „гласници“ во нашето тело кои управуваат со скоро сe, од енергија и расположение, до плодност, сон и метаболизам.
Кога зборуваме за плодност, често прво помислуваме на хормони и медицински испитувања.
Нема магична храна за плодност, но исхраната има голема улога.Иако не постои „суперхрана“ што гарантира бременост, истражувањата покажуваат дека одредени навики во исхраната можат да ја подобрат фертилноста.
Дали знаевте дека маката позитивно влијае на функционирањето на ендокрините жлезди и успешно го регулира ослободувањето на хормоните и истовремено го стимулира протокот на крв во пределот на карлицата? Кај Перуанците е позната и како природна вијагра
забава Бремените
Автор: bobik
Зошто е важно да се вежба во бременоста?
Зошто трудниците треба да се движат? Одговорот е поважен отколку што м...
Првиот час од животот на новороденчето
Првиот час по раѓањето често се нарекува златен час, а тоа не е случај...
Основни чекори во секојдневната хигиена на бебе
Грижата за хигиената на бебето се однесува на мали ритуали што создава...
Вашето тело веќе знае. Првите знаци на нов живот
Се чувствувате поинаку, а не знаете дали е нормално? Првите недели од ...
Водич за правилна исхрана низ целата бременост
Вашиот апетит се менува, телото ви испраќа чудни сигнали и не знаете ш...
Рингераја.мк е најголем специјализиран интернет портал, наменет за младите родители и трудници во Македонија. На сегашните и идни родители им овозможува пристап до квалитетни информации за забременување, бременост, развој, здравје и одгледување на децата.
