Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Сонот е една од најчестите грижи кај новите родители. „Дали спие доволно?“, „Зошто се буди толку често?“ или „Кога конечно ќе преспие цела ноќ?“ се прашања што се поставуваат речиси секојдневно.
Таа објава на социјалните мрежи. Уште еден позитивен тест. Уште една „изненадна“ бременост. И додека се радуваш за другите, во тебе тивко се појавува прашањето што боли: „А зошто не јас?“
Регулирањето на телесната тежина не е само прашање на калории и физичка активност. Хормоните играат клучна улога во тоа како телото складира масти, како чувствуваме глад, колку енергија имаме и колку брзо се обновува метаболизмот.
Исхраната за време на бременоста не е диета, ниту „јадење за двајца“, туку свесен избор на храна што го поддржува здравјето на мајката и правилниот развој на бебето.
Одлуката да планирате бебе е период кога е важно телото, умот и секојдневието да се подготват за новата улога. Малите подготовки однапред можат да направат голема разлика и за зачнувањето, и за здравата бременост.
Мислењето на бившиот партнер не значи дека си слаба, дека си заглавена или дека си направила погрешен избор.
Современото темпо на живот, нередовната исхрана и стресот често доведуваат до недостаток на витамини и минерали состојба што телото прво ја покажува преку суптилни, а потоа и појасни сигнали.
Периодот по породувањето носи сериозен недостаток на сон. Прекинати ноќи, хранења на секои неколку часа и постојана будност можат сериозно да го нарушат природниот ритам на телото.
Дарувањата за бебето одамна престанаа да бидат настани само за жени.
Воспалението на јајниците, медицински познато како оофоритис е состојба која најчесто ги погодува жените во репродуктивниот период.
забава Бремените
Автор: bobik
Клик, крц и телото се прилагодува, бременоста одблизу
Многу бремени жени забележуваат необични звуци што доаѓаат од телото к...
Совршена, но исцрпена, замор од „да се биде сe“
На прв поглед изгледа дека сe е под контрола и работата, и семејството...
Како да ја негувате косата во бременост?
Бременоста носи бројни промени во телото, а косата често е една од прв...
Предменструален синдром (ПМС): повеќе од „само хормони“
Предменструалниот синдром често се сведува на неколку фрази што ја мин...
Заушки, кои се симптомите и како се лекуваат?
Заушките се заразна вирусна болест која најчесто ги погодува слепоочни...
Доење.
пеперутка16
Колку долго мислите дека треба да се дои едно дете?