СТАТИИ

Зошто трудниците треба да се движат? Одговорот е поважен отколку што мислите. Бременоста иако е осетлив период во кој секоја трудница треба посебно да се грижи за себе, сепак не е време за целосен одмор.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Вашиот апетит се менува, телото ви испраќа чудни сигнали и не знаете што навистина му треба на бебето?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Се чувствувате поинаку, а не знаете дали е нормално? Првите недели од бременоста често се полни со изненадувања.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога времето поминува, а тестот за бременост и понатаму е негативен, природно е да се појават грижи и прашања. Но пред да дозволите стравот да ве совлада, важно е да знаете дека неплодноста е честа појава и многу често решлива состојба.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Неплодноста е честа, но и честопати погрешно разбрана состојба која бара знаење, трпение и соодветна поддршка.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога жената сака подобро да го разбере својот циклус, или активно ја планира својата бременост, следењето на базалната телесна температура (БТТ) станува еден од најкорисните и најприродните методи.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Овулацијата е еден од најважните, но и најмалку разбрани процеси во женското тело. Иако секоја жена ја доживува секој месец, многу од нив не знаат точно кога се случува, што ја предизвикува и како може да се препознае.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Планирањето бременост е возбудлив период исполнет со надеж, желби и безброј прашања. Една од најважните и најодговорни одлуки што ги носи секоја жена во оваа фаза е да направи предконцепциски гинеколошки преглед.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Планирањето на бременост покрај другото, започнува и со подготовката на телото и умот за нов живот. Во таа подготовка, јогата и медитацијата играат исклучително важна улога.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Хормоните се невидливи диригенти на нашето тело. Тие го регулираат спиењето, енергијата, апетитот, расположението, репродуктивното здравје и дури начинот на кој размислуваме.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ