СТАТИИ

Рибата, како и месото ги ставаме во групата на намирници кои се главен извор на протеини. Исто така е добар извор на витамини Б3, Б6, Б12, рибофлавин, фолна киселина, како и минерали како што се јод, селен, калиум и железо

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

За некои родители зеленчукот и неговата употреба во менито на детето е непресушен извор на фрустрации. Кога децата не сакаат да јадат ништо зелено, жолто или црвено, замаскирајте го!

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Направете забава со децата подготвувајќи насмеани и весели колачиња со џем. Здравооо! Ураааа!

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Говедското месо е навистина добар извор на протеини, железо и цинк, кои се основни хранливи материи за малите деца. Железото помага да се спречи анемија која може да влијае на детските нивоа на енергија и концентрација

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Направете, завртете и јадете

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Заради својот специфичен состав и интересниот вкус, печурките се многу ценет зеленчук. Во исхраната на децата најчесто се користат шампињони.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ