СТАТИИ

Бременоста е период на радост, но и на огромни промени физички, хормонални и емоционални. Иако телото на жената ја носи бременоста, таа никогаш не треба да се чувствува како да е сама во процесот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во моментот кога бременоста влегува во последната фаза, многу идни мајки почнуваат да слушаат за нешто наречено „план за породување“. Некои го сметаат за корисен водич, други за непотребна формалност, а трети како дополнителен извор на стрес.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е еден од најубавите периоди, но и еден од најемоционално најинтензивните.Покрај радоста, очекувањата и љубовта кон бебето, многу идни мајки се соочуваат со анксиозност, понекогаш тивка, понекогаш бурна.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е навистина прекрасна. Носиш нов живот, ќе се оствариш како родител, ќе го донесеш на свет својот најдобар пријател и придружник во животот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Верувале или не, утринската мачнина може да има и позитивна улога во текот на бременоста.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е еден од најубавите, но и најпредизвикувачки периоди во животот на една жена. Кога на тоа ќе се додаде и професионалната одговорност, секоја вработена трудница се соочува со низа дилеми, стравови и недоумици.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Магнезиумот е важен минерал во бременоста. Ја поддржува работата на мускулите, го намалува ризикот од грчеви, придонесува за правилен развој на бебето и го смирува нервниот систем на идната мајка.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Првиот триместар од бременоста (недела 1-12) е период на големи видливи и невидливи промени кои го подготвуваат телото за растот на новиот живот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Честото мокрење е еден од најчестите симптоми на бременоста и може да започне уште од првите недели, па да продолжи или да се врати во последниот триместар.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Здравата исхрана е клучна за тебе и твоето бебе. Постојат рецепти кои ќе ти помогнат да внесеш важни хранливи материи без да се откажеш од внесување на различни вкусови.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ