Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Jeca во 12:26
на тема RE: Работа од дома
Сакате да ослабите? Помалку јадете и килограмите ќе се стопат, покажува најновото истражување.
|
/11
Заборавете на сите комплицирани диети бидејќи науката конечно го потврди она што сите со здрав разум го знаат веќе подолго време! Ако ја намалите количината на калории кои ги внесувате – ќе ослабите, објавија во магазинот Journal of the American Medical Association.
Истражувањето го спроведоа научници од Американскиот Pennington Biomedical Research Centra на 25 испитаници кои имале различен режим на исхрана. Хипотезите дека диетите со големи количини протеини, или оние со мали количини протеини влијаат на дебелеење, односно слабеење, не држат место. Луѓето се дебелат кога ќе го зајакнат внесувањето на калории.
“Штом ќе ги намалат калориите, почнуваат да слабеат” – истакна Др. George Bray, кој го водеше истражувањето.
Овие резултати не им одат во прилог на оние кои заговараат диети, како Дукановата и Аткинсоновата диета. Појавувањето на овие диети ги збуни сите оние кои сакаат да ослабат, бидејќи го ограничуваше внесувањето на една храна, а го поттикнуваше на друга.
Меѓутоа сега е јасно – јадете помалку и ќе ослабите!
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Што значи правилна нега на кожа?
Кожата е најголемиот орган на човечкото тело и има важна улога во заштитата од надворешни влијанија. Правилната нега на ...
3
Кожата е најголемиот орган на човечкото тело и има важна улога во заштитата од надворешни влијанија. Правилната нега на ...
3
Ана Николиќ се мажи!
Свадбените ѕвона на Ана Николиќ , по се' судејќи, се погласно се слушаат, а во прилог на тоа говори веста дека убавата п...3
Свадбените ѕвона на Ана Николиќ , по се' судејќи, се погласно се слушаат, а во прилог на тоа говори веста дека убавата п...
3
Вечерва е затворањето на Олимписките игри!
Триесеттите летни Олимписки игри во Лондон, на кои во изминатите 15 денови се натпреваруваа повеќе од 10.000 натпревару...3
Триесеттите летни Олимписки игри во Лондон, на кои во изминатите 15 денови се натпреваруваа повеќе од 10.000 натпревару...
3
Кои трудници прошетаа по црвениот тепих на...
Погледнете кои трудници прошетаа по црвениот тепих на Оскарите?3
Погледнете кои трудници прошетаа по црвениот тепих на Оскарите?
3
