Mother. во 00:54
на тема RE: Шум на срце кај дете
Како да создадеш емоционално безбедна атмосфера дома?
Редакција Рингераја, 16.8.2025
Домот не е само место каде што се јаде и спие. Тој треба да биде засолниште, простор каде секој член на семејството се чувствува прифатен, слушнат и ценет.
|
Мајка и дете
/11
Емоционалната безбедност е основа за здрави односи и психичка стабилност.
1. Активно слушање. Слушај ги зборовите на блиските без да прекинуваш или да осудуваш. Често луѓето бараат повеќе разбирање отколку совети.
2. Почитување на емоциите. Секое чувство е валидно, било тоа да е радост, тага или лутина. Наместо „не плачи“ или „немаш причина да се лутиш“, кажи „разбирам како се чувствуваш“.
3. Отворена комуникација. Создај навика да се разговара за проблемите пред тие да прераснат во конфликти. Искреноста гради доверба.
4. Топла и поддржувачка средина. Мали гестови како: насмевка, прегратка, збор на охрабрување, можат да ја променат целата атмосфера.
5. Граници без страв. Постави јасни правила, но без закани и казни кои создаваат страв. Границите треба да обезбедат чувство на сигурност, не на притисок.
Емоционално безбедниот дом е место каде што секој може да биде своето вистинско „јас“. Тоа не бара совршенство, туку постојана грижа, почит и љубов.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Тодор Гечевски: Се радувам на секој збор н...
За еден родител најтешко е ако не може да му помогне на своето дете, вели кошаркарската ѕвезда Тодор Гечевски, кој в...
4
За еден родител најтешко е ако не може да му помогне на своето дете, вели кошаркарската ѕвезда Тодор Гечевски, кој в...
4
И вашето дете не јаде? Како да го подобрит...
Родителите често се жалат на намален апетит кај своите деца. Рингераја.мк ви ги објаснува можните причини за губење на а...4
Родителите често се жалат на намален апетит кај своите деца. Рингераја.мк ви ги објаснува можните причини за губење на а...
4
Втора шанса
...сега секој ден ја гледам како полека го пополнува своето место во креветчето, како ги испразнува шишенцата полни со м...3
...сега секој ден ја гледам како полека го пополнува своето место во креветчето, како ги испразнува шишенцата полни со м...
3
Избираме најубава творба: Јасна Стојанова
Уметничка творба на тема Правата на детето по повод одбележувањето на Детската недела ни испрати воспитувачката на Јасна...3
Уметничка творба на тема Правата на детето по повод одбележувањето на Детската недела ни испрати воспитувачката на Јасна...
3
