Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
За многу жени, кафето е утрински ритуал. Но во бременоста, внесот на кофеин се препорачува да се ограничи на најчесто до околу 200 mg дневно. Како да ја задржите енергијата без да претерате со кофеин?
Мача чајот е познат по антиоксидансите, нежната енергија и смирувачкиот ефект. Но, кога сте бремена, секој избор заслужува дополнително внимание. Добрата вест е дека мачата може да се консумира во умерени количини, со правилен избор и подготовка.
Психичката подготовка за породување е исто толку важна како и физичката. Начинот на кој жената го доживува породувањето често зависи од нејзините очекувања, стравови и чувството на контрола.
Бременоста не значи откажување од стилот туку негово прилагодување. Удобноста станува приоритет, но со вистинските парчиња, секоја трудница може да се чувствува убаво, сигурно и своја.
Бременоста носи бројни промени во телото, а косата често е една од првите што реагира. Кај некои жени таа станува погуста и посјајна, додека кај други се суши, се мрси побрзо или станува покршлива.
Тироидната жлезда има клучна улога во регулирањето на метаболизмот, енергијата и хормоналната рамнотежа.
Бременоста е еден од најспецијалните периоди во животот. Секој ден носи нови чувства, промени и моменти што вреди да се паметат.
Изборот на гинеколог и породилиште не е само медицинска одлука. тоа е избор на доверба, безбедност и поддршка во еден од најважните периоди од животот.
Бременоста е сложен процес во кој целото тело се приспособува за да создаде и одгледа нов живот. Некои промени се очекувани и лесни, други изненадувачки, а трети понекогаш непријатни. Сите, сепак, имаат своја причина.
Бременоста е период кога телото работи за двајца, но тоа не значи дека треба да се земаат двојно повеќе таблети. Суплементите можат да бидат важна поддршка, но само ако се земаат со причина, мера и информираност.
забава Бремените
Автор: bobik
Како да ја препознаете овулацијата без тестови?
Вашето тело испраќа сигнали, прашањето е дали ги слушате....
Како природно да го подобрите спермограмот?
Подобрувањето на спермограмот е тема што сe почесто ги интересира мажи...
Нега на кожа, најдобри производи според нејзиниот тип
Да се изберат најдобрите производи за нега на кожата според типот на к...
Знаци дека бебето не напредува како што треба
Кога е нормална варијација, а кога е време за проверка?...
Што да избегнувате кога се обидувате да забремените?
Мали навики што можат тивко да ги намалат шансите....
Влакна на градите.
пеперутка16
Дали имате влакна на градите? И како се справувате со нив... дали ве вознемируваат и дали ги отстранувате?