Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Преголема изложеност на сончевите зраци може да ја оштети кожата околу нашите очи, но и да предизвика посериозни компликации на самото око. Затоа кога одбирате нови очила за сонце потребно е тие да содржат пропишана UV заштита од 99-100%
Со нашиот динамичен начин на живот, навистина е тешко да најдеме време за вежбање. Поголемиот дел од денот работиме, а потоа кога ќе си дојдеме дома, се нафрламе на храната и секогаш имаме изговор дека сме уморни за да вежбаме
Јадењето здрава храна не значи дека треба да се откажете од грицките. Всушност грицкањето е одличен начин да се заситите помеѓу два оброка, a да не внесете голем број на калории се разбира доколку ја одберете здравата алтернатива за грицки
Знаеме дека повеќето од вас го сакаат утринското кафе и не можат да си го замислат почетокот на денот без ова задоволство. Но кога станува збор за квалитетно расонување, навистина постојат подобри и поздрави начини за брзо да станете на нозе
Доколку ја знаете вашата крвна група, тогаш ќе ви откриеме кои вежби се идеални за вашето тело и како да научите да одржите баланс со умот, а тоа да почне да се забележува и однадвор
Имате ли проблеми со спиењето? Неможете брзо да заспиете? Ние ви препорачуваме 10 начини како до побрз сон
За добар почеток на денот потребен е добар појадок. Појадокот е најважниот оброк во денот и оброк што не би требало да се прескокне
Ќе си речете дека ниту едно друго овошје не е подобро за летниот период од лубеницата. Се разбира, лубеницата содржи калиум, не дебели, освежува, но сепак, дињата содржи три пати повеќе калиум од неа
Доколку сакате да ја намалите вашата тежина, ова лето е најдобро да консумирате домати. Доматите содржат најмалку масти, калории и холестерол. Тие содржат витамин А и Ц, бета каротен и минерали.
Како и сите балканци, така и ние штом почне времето да ни затоплува, се будиме од зимскиот сон и одма почнуваме да вежбаме за да станеме екстремно слаби и згодни. Но тоа сепак, не оди така лесно. За еден месец неможеме да станеме перфектни
me_mother_of_three во 13:31
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
me_mother_of_three во 13:30
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
забава Бремените
Автор: bobik
Триместри, што да очекувате месец по месец?
Иако бременоста трае околу 40 недели, најчесто се дели на три триместр...
Лечење на стерилитет кај мажите. Што помага?
Машкиот стерилитет денес е многу почест отколку што се мисли, а добрат...
Знаци дека телото е подготвено за бременост
Планирањето бременост е важен чекор, а телото често ни дава суптилни, ...
Семејни активности што ги зближуваат децата
Семејството е првото место каде што децата учат љубов, доверба и припа...
Брза рутина за убавина за зафатени мајки
Мајчинството е најубавата улога, но и најнапорната. Денот почнува пред...
Рингераја.мк е најголем специјализиран интернет портал, наменет за младите родители и трудници во Македонија. На сегашните и идни родители им овозможува пристап до квалитетни информации за забременување, бременост, развој, здравје и одгледување на децата.
