|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.

Со џогинг до подолг живот

www.getlokal.mk, 25.7.2014
Како и сите балканци, така и ние штом почне времето да ни затоплува, се будиме од зимскиот сон и одма почнуваме да вежбаме за да станеме екстремно слаби и згодни. Но тоа сепак, не оди така лесно. За еден месец неможеме да станеме перфектни
Клучни зборови:

image
/11


 

Затоа, сакаме да ви предложиме како постепено да си го доведете своето тело во одлична форма, а покрај тоа и да си го продолжите животот. Секојдневниот џогинг е одличен за секого. Трчање на патека со лесен и пријатен ритам.

Започнете да џогирате, бидејќи пред сe бесплатно e, лесно, функционално и ефикасно ги отстранува вишокот на телесни масти. Луѓето кои џогираат живеат подолго од оние кои пасивно седат, па дури и од оние кои напорно тренираат.

Едно данско истражување покажува дека редовното џогирање во мирен такт трипати неделно, го продолжува животот за околу шест години.

 

1

 

Прочитај повеќе

Статијата е превземена од веб сајтот Гетлокал (www.getlokal.mk)


Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:

Рутина за спиење според возраста на детето
Добрата рутина за спиење е клучна за здрав развој, расположение и однесување кај децата. Со воспоставување стабилни нави...
8
Првите 100 дена од таткова перспектива
Никој не те подготвува вистински за моментот кога ќе станеш татко. Можеш да прочиташ книги, да слушаш совети и да гледаш...
5
Семејството - фактор за развој на детската...
Многубројните истражувања и сознанија покажуваат дека еден од најзначајните услови за позитивен развиток на децата е соц...
4
Што се рамни стапала?
Нормално, разбираме „рамни стапала“ како намалување на висината на надолжниот плантарен лак (исто така наречен плантарен...
4




Анкета

Име за девојче
Maria

Дали ви се допага името Зорана?

да (18%)

не (65%)

не е лошо (17%)


Број на сите гласови: 373

Фала на гласовите. Гласавте веќе на сите актуелни анкети. Можеш да направиш своја анкета!