|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.

Предлог за здрав појадок: Овесна каша

Редакција Рингераја, 4.2.2018
Овесната каша се подготвува многу брзо и едноставно.Одзема само 5-10 минути од времето

image
/11



Во сад ставете две чаши вода и загрејте ја на средно силен оган.
Кога малку ќе се затопли, додадете 3/4 чаша овесни снегулки,
имешајте и продолжете лесно да мешате на оган. Кога смесата ќе
добие убав кашаст изглед, тргнете ја од огнот. Сервирајте ја во
чинија и одозгора посипете една до две лажици јаворов сируп или
малку органски мед.
Додадете ситно сецкано овошје, како јаболко, киви, банана,
портокал и сл.

Со овој појадок ви препорачуваме чаша природен цеден сок од
овошје (јаболка, портокал, кајсија, праска или друго)

 

Зошто е добра овесната каша?

Го намалува холестеролот
Го намалува нивото на шеќер во крвта
Ја намалува телесната тежина
Го подобрува варењето
Го намалува ризикот од рак
Ги зајакнува коските
Предности за време на бременоста (го намалува ризикот од можни заболувања на детето)
Овесот е здрав за кожата
Го намалува ризикот од стрес

Имајте во предвид дека овесот содржи глутен, па лицата кои се чувствителни (алергични) на глутен не би требало да ја конзумираат.


Митови и факти за бебешката храна
Како нова мајка, Вие сте затрупана од сите страни со совети за тоа како и со што да го храните Вашето бебе. Додека некои...
4
Зборувајте им на бебињата за да прозборат
Родителите во просек почнуваат да им читаат на децата дури кога имаат девет месеци или повеќе, а би требало многу порано...
4
Мамичке, ова е вистината за моето спиење
Спиењето е еден од главните проблеми кој го имаат младите родители. Еве неколку информации како мојот сон да не биде ваш...
4
Најслатко решение за смирување на кашлица
Уште една причина повеќе за почесто да јадете чоколадо е неодамнешното истражување на Британскиот национален здравствен...
4


Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:



Анкета

Brak
zelba

na kolku god se omazivte

pod 20 god (10%)

pomedju 20-30 god (78%)

pomedju 30-40 (6%)

ne sum mazena (5%)


Број на сите гласови: 186

Фала на гласовите. Гласавте веќе на сите актуелни анкети. Можеш да направиш своја анкета!