СТАТИИ

Трудничкиот период е време кога телото се менува, но тоа не значи дека треба да се одмарате цело време. Правилните, лесни вежби можат да го подобрат расположението, да ја зајакнат мускулатурата и да го намалат заморот без ризик за бебето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Крвниот притисок е еден од најважните показатели за здравјето на срцето и крвните садови. Често го мериме само кога нешто не е во ред, но разбирањето на тоа што значат вредностите може навреме да спречи сериозни здравствени проблеми

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Лукот со векови се користи како природен лек за имунитет, настинки и воспаленија. Но кога станува збор за габични инфекции (кандидоза), многумина се прашуваат: дали лукот навистина помага или е само уште еден мит?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста не е само период на физички промени, туку и време кога телото на жената претрпува длабоки метаболички адаптации за да ги задоволи потребите на плодот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многу бремени жени забележуваат необични звуци што доаѓаат од телото крцкање, кликнување или пукање, особено при станување, одење или менување позиција.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Предменструалниот синдром често се сведува на неколку фрази што ја минимизираат реалноста. „Тоа ти е од ПМС.“, „Ќе помине кога ќе ти дојде.“ или „Сите жени го имаат.“

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Тироидната жлезда има клучна улога во регулирањето на метаболизмот, енергијата и хормоналната рамнотежа.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Херпес симплекс е еден од најчестите вируси во светот. Многу луѓе го имаат, но не кај сите се манифестира на ист начин. Кај некои се појавува еднаш во животот, кај други се враќа периодично.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога ќе се појави инфекција, првото прашање што си го поставуваме е: „Може ли да помине природно или морам да земам терапија?“

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Истражувањата покажуваат дека срцевите и мозочните удари најчесто се случуваат во раните утрински часови, најмногу помеѓу 6 и 12 часот. Ова не е случајност, туку резултат на природни процеси што се случуваат во телото по будењето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ