Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Третото тромесечје од бременоста е последната етапа од патувањето до запознавањето со вашето бебе.
Зголемувањето на телесната тежина е природен дел од бременоста, но важно е тоа да биде во согласност со индивидуалните потреби на мајката и развојот на бебето.
Здравата бременост започнува со мали, секојдневни навики.
Бременоста носи бројни хормонални промени што влијаат врз целото тело, вклучувајќи ја и интимната зона.
Кога легнувате, наместо да се опуштите, чувствувате дека носот ви се затнува и морате да дишете на уста? Во бременоста ова може да биде честа појава, особено во текот на ноќта.
Болката во грбот е една од честите непријатности во бременоста. Како што стомакот расте, се менува држењето на телото, а хормоналните промени ги прават лигаментите поопуштени.
Бременоста не значи дека треба цел ден да се одмора, но не значи ниту дека треба да се форсирате.
Бременоста носи низа хормонални промени, а меѓу органите што мораат да се приспособат на новите потреби на организмот е и штитната жлезда.
Покрај мачнината и заморот, првите недели од бременоста кај некои жени носат и непријатно печење во градите, кисел вкус во устата и чувство дека храната „се враќа“ нагоре.
Поголемата жед во бременоста не е необична. Телото постепено се приспособува на новите потреби, а доволната хидратација е важна и за мајката и за развојот на бебето.
забава Бремените
Автор: bobik
Развој на плодот во третото тромесечје
Третото тромесечје од бременоста е последната етапа од патувањето до з...
Работа, семејство и време за себе
Усогласувањето на работата и семејниот живот е еден од најголемите пре...
Зошто е важна хидратацијата за здравјето?
Водата е еден од најважните предуслови за правилно функционирање на ор...
Совети за полесен живот и подобро ментално здравје
Секојдневието често носи многу обврски, очекувања и предизвици, поради...
Како правилно да се туширате за здрава и негувана кожа?
Туширањето е важен дел од секојдневната хигиена, но начинот на кој го ...