СТАТИИ

Сите сакаме да бидеме поефикасни и да постигнуваме повеќе во текот на денот, но тоа не значи дека треба да работиме повеќе. Често, клучот е во навиките кои ги применуваме секојдневно.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Домот е место каде одмараме, јадеме, спиеме и ги поминуваме најинтимните моменти со семејството. Затоа, квалитетот на просторот во кој престојуваме директно влијае на нашето физичко и емоционално благосостојба.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во современиот свет, многу од нас поминуваат поголем дел од денот седејќи,пред компјутер, на состаноци или во автомобил. Иако ова не е избор од мрзливост, туку дел од професијата, телото и умот сепак ја чувствуваат последицата.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

За поголемиот дел од вработените, 14:55 е време кога се најмалку продуктивни: тогаш се проверуваат статуси на Facebook и очајнички се бара чоколадо или кафе за освежување. Но, тоа не е се...

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ