|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Фит

СТАТИИ

ФИТ ТРУДНИЦА/МАМА

Вежби после породување

Автор: Редакција Рингераја | 7.12.2025
image

Породувањето е неверојатно искуство, но телото после бременоста се соочува со големи промени. Мускулите на стомакот, карличното дно и долниот дел на грбот се ослабени, хормоните се менуваат, а енергијата често е на минимум.

ОЗНАКИ:

ВО ДОБРА ФОРМА

Интервју со Јасмина Трипуновски: Вежбајте!

Автор: Редакција Рингераја | 19.11.2020
image

Неодамна стана мајка и грижата околу новороденчето ти стана главна преокупација во животот. Но, едно нешто што сигурно те загрижува е - дали, кога и како да си го вратам телото во форма!?Ја имаме вистинската личност која ќе ти даде вистински насоки!

ОЗНАКИ:

СЕ ЗА МАМИЧКА

Вежби за сите жени по породување

Автор: Редакција Рингераја | 5.1.2022
image

Можеби Ви се чини дека никогаш нема да се вратите во форма по породувањето, но тоа не е точно. Почетокот на вежбањето е битно за Вашето телесно опоравување и не се работи само за губење на вишокот килограми, туку и за зацврстување на мускулите

ОЗНАКИ:
СТРАНА 1 ОД 1


Анкета

Секс.
пеперутка16

После сексот со сопругот, ти?

 
 
back to top

Забременување

Бременост

Бебе

Дете

Календари

Содржини и алати

Калкулатори

Списоци