СТАТИИ

Дали се нервирате дека треба да се помине преку периодот на кашлици и настинки додека сте бремени престојната зимска сезона?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременост! Мислиме дека ова е периодот кога никој нема да ни замери што јадеме повеќе од вообичаено, некое кило плус нема да смета и ќе мислиме отпосле на симнување на насобраната тежина

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Понекогаш ни сами не сме свесни колку со здрав начин на живот можеме да влијаеме на здравјето и да го промениме текот на болеста. Е па време е да се освестиме

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Губењето на тежината е големо достигнување, но е исклучително важно да се вложат грижи за кожата да остане мазна и цврста

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Убавата и цврста фигура е "фикс идеја" за повеќето жени. Тие се борат со вишокот килограми, почитуваат строги диети, пресметуваат до последната калорија која ја консумираат или трошат

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Пешачењето е едно од најдобрите работи што можете да направите за вашето здравје. Тоа е корисно за срцето, крвниот притисок и регулирањето на телесната тежина

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Витката линија во главно зависи од два фактори: навиките на здрава исхрана и количината на телесна активност. Секое игнорирање на една од овие ставки, доведува до дебелеење – епидемија на 21. век

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

За да имате што поубава бременост, продолжете со спроведување на здравите животни навики, со тоа што ќе ги прилагодите на фазите низ кои поминувате

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ