Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Кога земаме лекови, често мислиме дека само дозата и времето се важни. Но она што ретко го земаме предвид е што сме јаделе или пиеме заедно со терапијата. Некои намирници можат сериозно да ја намалат, засилат или изменат ефективноста на лековите.
Иако бременоста обично ја поврзуваме со отсуство на менструација и крвавење, многу жени се соочуваат со неочекуван исцедок или крвавење во текот на овие девет месеци.
Вагиналните инфекции се многу почести отколку што се зборува за нив. Иако понекогаш се сметаат за табу тема, тие се дел од реалноста на многу жени и тоа не само во репродуктивниот период.
Фета сирењето познато по својот солен вкус, трошлива структура и медитеранско потекло е многу повеќе од вкусен додаток во салати.
Летото и бременоста се прекрасна комбинација, долгите денови, свежи овошја и прошетки под сино небо носат радост и енергија. Но топлите температури, влажноста и силното сонце може да носат и предизвици со кои треба да се соочи секоја трудница.
Во модерното време кога стресот, загадувањето и нездравиот начин на живот се дел од нашата секојдневие, антиоксидантите стануваат вистински херои во заштитата на нашето тело.
Една од највозбудливите мисли што ги носи бременоста е: Дали е машко или женско?
За време на бременоста, исхраната игра клучна улога во здравјето на мајката и правилниот развој на бебето. Една од највредните групи на намирници во овој период се млечните производи, кои се вистински ризници на хранливи материи.
Бременоста е прекрасен период, но носи и низа предизвици, од кои болката во грбот е една од најчестите и најнепријатните.
Бременоста носи безброј физички и хормонални промени, некои очекувани, некои неочекувани. Една од тие промени може да биде појава на гестациски дијабетес, состојба за која многу бремени жени никогаш не слушнале сe додека не се соочат со неа.
„Намаз“.
пеперутка16
Дали верувате во „намаз“ и дали се заштитувате себеси и вашето дете од него? Се прашувам колку ние во Македонија сме оптоварени со намаз, додека во некои делови од светот дури и не знаат што е намаз?