/11 /11

Една нова студија, чии резултати се објавени во списанието Reproductive Toxicology покажува дека утринска мачнина всушност му помага на бебето.

Истражувачите проучувале повеќе од 850 000 бремени жени. Тие се согласуваат дека бремените жени кои имале гадење и повраќање во раната фаза на бременоста, имале помалку абортуси и родиле здрави бебиња. Само 6,4% од нив имале предвремено породување.

Кај жените кои не доживеале никаква утринска мачнина, процентот на случаи со предвремено породување отскокнување до речиси 10%.

Утринската мачнина е предизвикана од зголемувањето на хормонот човечки хорионски гонадотропин, кој се ослободува од плацентата во првиот триместар.

Затоа, ако сте бремена и имате симптоми на утринското гадење - не грижете се. Вам можеби ви е лошо, но на бебето дефинитивно не му се одразува така лошо. Утринската мачнина може да влијае лошо на некои од вашите секојдневни активности, дури може да го намали квалитетот на вашиот живот, но тој период ќе треба да се издржи.

Освен во случаите во кои гадењето е премногу неподносливо, а повраќање е толку интензивно се крие ризик од дехидрација. Во такви случаи, кои за среќа се поретки, треба веднаш да се побара лекарска помош.

За да ги ублажите симптомите на утринското гадење можете да направите следниве работи:

Јадете мали порции во текот на целиот ден
Пијте многу вода
Користете пеперминт бонбони
Јадете интегрални колачиња
Одморајте повеќе