Фото:Canva/Здравите заби започнуваат со правилни навики уште од најрана возраст.

/11 /11

Оралната хигиена започнува многу порано отколку што мислат повеќето родители. Правилната грижа за детските заби помага во спречување кариес, правилен развој на говорот и создавање здрави навики што ќе траат цел живот.

Еве како да го правите тоа правилно, чекор по чекор.

Кога треба да се започне?

• Пред да никне првото запче. Нежно бришете ги непцата со чиста, влажна газа или крпа по хранењето.
• Штом се појави првото запче. Започнете со четкање двапати дневно со мала, мека четка.
• Кога запчињата ќе почнат да се допираат. Време е да воведете конец за заби.

Како правилно да ги четкате забите?

 1.     Изберете соодветна четка. Нека биде со Мала глава, меки влакна и удобна за држење. Четката се менува на секои 3 месеци или порано ако влакната се истрошат.

 2.     Колку паста да користите? До 3 години количина на паста нека биде колку зрно ориз. Од 3 до 6 години, количина нека биде колку големината на зрно грашок. Научете го детето да ја плука пастата, но не грижете се ако проголта мала количина.

 3.     Правилна техника.

• Држете ја четката под агол од 45 степени кон непцата.
• Користете нежни кружни движења.
• Четкајте:
  • Предна површина
  • Задна површина
  • Џвакачка површина
• Не заборавајте го јазикот.

Четкањето треба да трае најмалку 2 минути, двапати дневно особено навечер пред спиење.

Како се користи конец за заби кај деца?

Конецот ги чисти местата меѓу забите каде четката не може да допре.

Кога се започнува? Кога две запчиња се допираат. 

Како правилно да користите конец?

• Користете детски флос помагала или обичен конец.
• Нежно воведете го меѓу забите.
• Формирајте „C“ форма околу секој заб.
• Поместувајте нагоре надолу внимателно.

Бидете нежни за да не ги повредите непцата.

Кога детето може самостојно да четка?

Повеќето деца немаат доволна координација до 7-8 години. Дури и кога ќе почнат самостојно да четкаат, родителскиот надзор е сè уште важен.

Совети за полесно четкање

• Направете го четкањето забавно со песничка, тајмер, налепници.
• Четкајте заедно, децата учат со имитација.
• Не дозволувајте заспивање со млеко или сок.
• Првата посета на стоматолог треба да биде околу првата година.

Најчести грешки

• Користење прекумерна количина паста.
• Нередовно четкање навечер.
• Прескокнување на негата со конец.
• Мислење дека млечните заби „не се важни“.

Млечните заби се основа за здрави трајни заби.

Грижата за детските заби не е комплицирана, но бара доследност. Со трпение, пример и редовна рутина, четкањето и користењето конец можат да станат природен дел од секојдневието.