Фото:Canva/Растењето во висина е сложен процес во кој учествуваат генетиката, хормоните, исхраната, сонот и целокупното здравје.

/11 /11

За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.

Постави

Кога гледаме како детето за неколку месеци одеднаш станува повисоко, зад тоа стои внимателно регулиран процес во организмот. Коските не растат едноставно „од краевите“ кај децата тие се продолжуваат благодарение на посебни области наречени растечки плочки.

Што се растечките плочки?

Растечките плочки се наоѓаат во близина на краевите на долгите коски, како што се коските на нозете и рацете. Тие се составени од 'рскавица и овозможуваат коските постепено да се издолжуваат.

Како што детето расте, клетките во овие области се размножуваат и создаваат ново ткиво, кое постепено се претвора во коска. На овој начин коските стануваат подолги, а детето повисоко.

Кога ќе заврши растот, растечките плочки постепено се затвораат и издолжувањето на коските престанува.

Генетиката има голема улога

Висината на детето во голема мера е поврзана со генетиката. Висината на родителите може да даде одредена претстава за потенцијалната висина на детето, но не може прецизно да ја предвиди.

Децата од исто семејство можат да имаат различна висина и различно темпо на растење.

Хормоните го регулираат растот

За нормален раст се важни повеќе хормони. Особено значаен е хормонот за раст, кој го создава хипофизата. Тој влијае врз растот на коските и другите ткива.

Важни се и тироидните хормони и половите хормони, особено за време на пубертетот.

Зошто некои деца растат побрзо?

Растот не е секогаш рамномерен. Постојат периоди кога детето расте побрзо и периоди кога растот е поспор.

Најзначајни периоди на раст се раното детство и пубертетот. Во пубертетот се случува таканаречен растечки скок, кога детето за релативно кратко време може значително да порасне.

Како родителите можат да го поддржат здравиот раст?

На детето му се потребни:

• разновидна и балансирана исхрана,
• доволно протеини, калциум и други хранливи материи,
• редовна физичка активност,
• доволно и квалитетно спиење,
• редовни педијатриски прегледи.

Ниту една специфична храна, витамин или додаток не може едноставно да го направи детето повисоко од неговиот природен потенцијал. Најважно е да има услови за нормален раст и развој.

Следете го растот, а не само висината

Педијатрите ја следат висината и тежината на детето низ времето и ги споредуваат со растечки криви соодветни за возраста и полот. Поважно од една изолирана мерка е како детето расте низ подолг период.

Ако детето престане да расте со очекуваното темпо, значително заостанува или нагло го менува својот растечки патерн, педијатарот може да процени дали се потребни дополнителни испитувања.

Секое дете има индивидуално темпо на растење. Самата висина не е доволна за да се процени дали детето се развива нормално. За проценка се земаат предвид возраста, полот, досегашниот раст, генетскиот потенцијал и општото здравје на детето.

Забелешка: 

Сите материјали, публикации, коментари, теми и категории, како и целата содржина на Рингераја.мк, се од информативен карактер и истите НЕ можат да заменат консултација со лекар за дијагностика и лечење. За се што е поврзано со Вашето здравје, консултирајте се со својот матичен лекар.