Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Мамма во 18:19
на тема Песнички на македонски
Влегувајќи во 8-от месец од бременоста, идната мајка треба да обрнe особено внимание на исхраната
|
/11
Влегувајќи во 8-от месец од бременоста, идната мајка треба да обрнe особено внимание на исхраната. Многу жени со чувство на тага се одлучуваат за строга диета. Лекарите советуваат да се држиѕе до балансирана исхрана. Така раѓањето ќе биде полесно. Собравме неколку препораки за исхрана пред раѓањето. Се надеваме дека ќе ви бидат корисни:
- Пред раѓањето е пожелно да соберете сили. За таа цел наспијте се! Трудете се да не се преоптоварување стомакот и да не јадете пред спиење. - Запомнете дека сила ви дава не само месната храна, туку исто така житариците и зеленчукот. Салатите и кашите не го оптоваруваат желудникот и во исто време ви даваат многу енергија. Ограничете ја потрошувачката на животински протеини - риба, месо, јајца, млеко ... - Ако ви се јаде нешто слатко земете овошје. Можете да го комбинирате со малку мед. 11 причини за главоболка во бременоста - Ако уживате билни чаеви, избегнувајте оние кои стимулираат контракциите на матката и можат да доведат до предвремено породување. - По раѓањето некои жени се соочуваат со проблем како чиреви. Можете да го избегнете како секојдневно консумирате по 1-2 лажици растително масло. Додавајте го кон салатите. Препорачуваме маслиново масло или пченкарно масло.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Како делуваат лековите во организмот?
Секојдневно, милиони луѓе земаат лекови, за главоболка, покачен притисок, инфекција или одредена хронична состојба.
3
Секојдневно, милиони луѓе земаат лекови, за главоболка, покачен притисок, инфекција или одредена хронична состојба.
3
Чај и бременост: кои билки се безбедни, а ...
Пиењето чај може да биде пријатен начин да се опуштите и хидрирате, но кои чаеви се безбедни за вашето здравје и здравје...3
Пиењето чај може да биде пријатен начин да се опуштите и хидрирате, но кои чаеви се безбедни за вашето здравје и здравје...
3
Миом на матка
Миомот на матката е бениген тумор кој се развива во ѕидот на матката и е составен од мускулно и сврзно ткиво.3
Миомот на матката е бениген тумор кој се развива во ѕидот на матката и е составен од мускулно и сврзно ткиво.
3
Жолт исцедок за време на бременоста? Што д...
Иако бременоста е исполнета со радости и убавина, таа е исполнета и со некои нови, па дури и непријатни ситуации.Еде...3
Иако бременоста е исполнета со радости и убавина, таа е исполнета и со некои нови, па дури и непријатни ситуации.Еде...
3
