namesp во 10:12
Децата кои спијат помалку, јадат повеќе?!
Редакција Рингераја, 22.8.2014
Малите деца кои спијат помалку од 10 часа дневно, јадат повеќе од децата кои спијат најмалку 13 часа дневно, покажало истражувањето спроведено од Универзитетот во Лондон.
Утврдено е дека децата кои не спиеле доволно внесувале 10% повеќе калории од децата кои доволно спиеле. Причината не е јасна, но веројатно има врска со хормоналното регулирање на апетитот и краткото спиење влијае на промена на тие процеси.
Краткиот сон на почетокот на животот го зголемува ризикот од дебелеење
Знаеме дека краткиот сон на почетокот на животот го зголемува ризикот од дебелеење, па сакавме да утврдиме дали децата кои спијат помалку внесуваат повеќе калории, кажува истражувачката Аби Фишер.
Раните истражувања покажаа дека недостатокот на сон кај поголемите деца доведува до внесување на поголема количина на храна, но не можело однапред да се претпостави дека кај малите деца ќе се појави истиот образец.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Кога станува збор за патување со бебе, нема место за импровизации. Сигурноста мора да биде на највисоко ниво, без разлик...

Конфликтите и кавгите меѓу децата се сосема нормална појава во секое семејство. Тие не значат дека нешто е погрешно или ...

Мирниот сон започнува со смирена околина. За децата од 1 до 3 години, просторот за спиење треба да нуди сигурност, удобн...

Разбирливо е колку децата денес сакаат да гледаат телевизија, но родителите се тие кои мораат да ги надгледуваат и до од...
