СТАТИИ

Нема магична храна за плодност, но исхраната има голема улога.Иако не постои „суперхрана“ што гарантира бременост, истражувањата покажуваат дека одредени навики во исхраната можат да ја подобрат фертилноста.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бебешката насмевка – таа мила, искрена и топла експресија што ги топи срцата често изгледа како едноставен гест. Но зад неа се крие многу повеќе од симпатичен израз на малото лице.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога ќе станеш родител, романтиката често се губи меѓу пелените, домашните задачи и непреспиените ноќи. Но токму затоа е важна. Не затоа што сте себични, туку затоа што силен пар создава сигурен дом.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

За многу жени, бојадисувањето на косата е дел од рутината за лична нега. Но кога ќе дојде бременоста, се појавуваат прашања – дали е безбедно да се користат хемикалии врз скалпот додека во телото расте нов живот?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Новороденчињата поминуваат поголем дел од денот спиејќи, односно во просек меѓу 14 и 18 часа дневно. Во првите недели, нивниот организам е програмиран за наизменични циклуси на спиење и будење, најчесто само за да јадат, а потоа повторно заспиваат.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Запознајте ги фазите на отворање и истенчување на грлото на матката, нивното значење за вашиот процес на породување и најчестите симптоми кои се јавуваат во секоја фаза.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Родителството понекогаш бара пауза. Но добрата вест е дека можете да ги забавувате вашите деца додека одмарате! Овде се неколку лесни и креативни идеи за забава без да мрднете од креветот или каучот. Релаксирајте се, а децата нека се забавуваат!

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Растителните влакна – невидливи, но моќни сојузници на здравјето.Иако телото не ги вари, растителните влакна работат тивко во позадина: ја движат дигестијата, го хранат цревниот микробиом и го одржуваат телото во баланс.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога кај едно бебе ќе се дијагностицира анемија на возраст од околу 8 месеци, родителите може да се почувствуваат исплашено, но и решено да најдат најдобра можна грижа, без веднаш да се потпрат на фармацевтски додатоци.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

PCOS е хормонално нарушување кај жени во репродуктивна возраст, кое предизвикува нерамнотежа на хормоните и го нарушува менструалниот циклус, функцијата на јајниците и општото здравје.Кои се симптомите?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ