Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Колку сон им треба на новороденчињата?
Новороденчињата спијат вкупно 16 часа дневно во различни фрагменти со должина. Повеќето новороденчиња спијат само 8-10 часа ноќе, но во периоди од 2-3 часа и треба да јадат на секои 2-3 часа. Поради оваа причина, на повеќето новородени бебиња ќе им треба повеќе спиење додека не го зголемат ноќниот сон.
И, додека некои дремки во текот на денот може да бидат 1-2 часа, некои дремки ќе бидат кратки 30-45 минути. Повеќето новороденчиња не можат да останат будни многу долго во текот на денот, па мора да спијат често. Но, секоја дремка не може да биде долга и луксузна, инаку, би биле будни половина ноќ! Никој не го сака тоа, се разбира.
Колку сон им треба на бебињата?
За бебиња помеѓу 3 и 5 месеци, во просек им требаат 10-12 часа спиење ноќе и 3-4 часа во текот на денот. И, на бебињата 6+ месеци обично им требаат 10-12 часа сон ноќе и 2-3 часа во текот на денот.
Имајте на ум дека бидејќи ова се просечни вредности, некои бебиња природно ќе бидат над оваа бројка, а некои ќе паднат под. Оние кои паѓаат под просекот во количината на спиење што им е потребна, имаат тенденција да бидат поактивни бебиња, иако не секогаш. Овие распореди обично се најпредизвикувачки и ќе биде потешко да се следи распоредот. Ако не сте сигурни дали вашето бебе паѓа над или под просекот, можеби ќе сакате да го запишувате времето на спиење на вашето бебе 1-2 недели. Вкупниот износ ќе остане релативно константен, освен ако бебето нема други проблеми со спиењето.
Колку спиење им е потребно на бебињата? Табела според возраст
Возраст | Часови на спиење | Приближно дневно спиење | Приближно ноќно спиење | Вкупно време на спиење | Забелешка |
0 – 8 Недели | 6-8 пати спиење | 4-6 часа | 8-11 часа | 15-17 часа | Спиењето е непредвидливо на оваа возраст и бебињата имаат тенденција да спијат „насекаде“ многу време. Фокусирајте се на дневните рутини за хранење и спиење и користете ги за да го обликувате денот. |
9 – 12 | 4-5 пати спиење | 3-5 часа | 9-11 часа | 14-16 часа | Спиењето често започнува да се организира околу оваа возраст и многу бебиња дури и почнуваат да спијат преку ноќ (користејќи ја техничката дефиниција за 5+ часа истегнување). |
3 – 4 Месеци | 4-5 пати спиење | 3-4 часа | 10-12 часа | 14 часа | Внимавајте на регресијата на спиењето на 4 месеци, токму во тоа време бебето ќе се разбуди дури и од најдобрата дремка! |
5 – 6 Месеци | 3-4 пати спиење | 2.5-3.5 часа | 11-12 часа | 14 часа | Кратките дремки се нормални во првите 5-6 месеци од животот на вашето бебе, но почнувајќи од околу 6 месеци, дневниот сон на вашето бебе треба да започне да се консолидира во попредвидливи, редовни дремки. |
7-8 Месеци | 2-3 пати спиење | 2-3 часа | 10-12 часа | 14 часа | Уште една регресија на спиењето се појавува околу 8 или 9 месеци, а понекогаш и заспивањето се случува во исто време. Бебето може да намали од 3 пати спиење на 2 пати. |
13-17 Месеци | 1-2 пати спиење | 2-3 часа | 10-12 часа | 13-14 часа | Спротивставете се на импулсот да преминете на 1 преспивање кога вашето бебе ќе наполни 12 месеци. Повеќето бебиња не поминуваат на 1 преспивање додека не се приближат до 15-18 месеци. |
me_mother_of_three во 13:31
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
me_mother_of_three во 13:30
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
pumpici za izmolzuvanje
Автор: fetusce
pumpici za izmolzuvanje elektricna Lun
moite najmili
Автор: selvi
Продвижение групп ВК
Автор: prodvijenieVK
Привет! Занимаюсь раскруткой групп ВК!!
Онлайн вакансии
Автор: onlinerabota
Бизнес на дому! Проводите время в сети
moite najmili
Автор: jovanja
забава Бремените
Автор: bobik
Највисоко ниво на хигиена за вашето семејство и дом
Пролетта редовно ја дочекуваме со планови, меѓу другото, за генерално ...
Кејт Мидлтон објави дека има канцер
Принцезата од Велс (42) храбро објави дека се бори со болеста и оди на...
Детскиот хирург Симеонов доби син
Трето, па машко. Добредојде Миха. Ти ќе бидеш нашиот херој, напиша поз...
Кој стои зад успешноста на Shea Homemade?
Зад успешноста на Shea Homemade стоиме јас, мојата сестра и мојата мај...
Природен избор за мирен сон на вашите малечки
Нема ништо поскапоцено од мирен сон за нашите најмaли, кој е основа за...
Што да дознаете.
пеперутка16
Кога би носеле тројки, што би направиле?