Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Кога жените во филмовите се породуваат, тие генерално се во иста позиција: легнати во кревет. Но, движењето за време на породувањето е од круцијална важност за полесто отворање на цервиксот
|
/11
Но истражувањата покажуваат дека движењето за време на контракциите го подобрува чувството за контрола на жената, ја намалува нејзината потреба за земање лекови за болка и може да се намали времетраењето на породувањето.
Понекогаш движењето за време на породувањето е тешко како последица на рутинските процедури или недостатокот на поддршка и простор. Пред породувањето да започне потрудете се
- Изберете ја здравствената установа, односно местото на раѓање на детето внимателно, за да бидете сигурни дека ќе ве поттикнуваат да се движите и да ги менувате позициите. Побарајте сестра која ќе ви помогне во изборот на позиции кои се најдобри при породување.
- Без разлика каде ќе се породувате, останете дома се додека контракциите не се зачестат на пет минути. Ако грлото на матката не е отворено повеќе од 4 сантиметри, тогаш можете да се вратите дома, или движете се, се додека цервиксот не се отвори повеќе. Најчесто трудниците одлучуваат да бидат дома, доколку дозволи гинекологот, заради тоа што можат слободно да шетаат, да седат на пилатес топка и да се опуштат заедно со саканиот и семејството. Најважно е да го слушате вашето тело и да се одморате кога тоа ќе биде потребно.
- Кога ќе бидете во салата за породување, побарајте со бабицата да се движите што повеќе, а не постојано да бидете вклучени на ЦТГ, освен ако тоа не е навистина потребно.
- Потрудете се да обезбедите професионална помош и поддршка за време на породувањето, или до вас нека биде сопругот, или друг член на семејството, кој прави да се чувствувате безбедно и сигурно.
- Разгледајте го влијанието на лековите против болка, кои ќе имаат влијание врз вашата способност да се движите слободно за време на породувањето. Сите лекови против болка го оневозможуваат движењето во процесот на породување. Движењето е потполно оневозможено кога се користи епидурална анестезија. Ако сте во можност лежете во када со топла вода, која ги намалува болките.
- Посетата на часови за породување може да ви помогне да ги научите фазите на породувањето, позициите за намалување на болката и многуте опции за движење.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Феномен: Бебе во ГАК се роди во амнионска ...
На Универзитетската клиника за гинекологија и акушерство – Скопје, вчера беше родено женско бебе-близнак заедно со амнио...
5
На Универзитетската клиника за гинекологија и акушерство – Скопје, вчера беше родено женско бебе-близнак заедно со амнио...
5
Контракции - СЕ што треба да знаете
Ако сте бремени, веројатно размислувате за контракциите - особено кога се приближува терминот. За многу жени, тие се еде...4
Ако сте бремени, веројатно размислувате за контракциите - особено кога се приближува терминот. За многу жени, тие се еде...
4
Отежнато дишење во бременост
Отежнатото дишење е чест симптом во бременоста и кај многу жени се појавува уште во раните фази или подоцна, кога бебето...3
Отежнатото дишење е чест симптом во бременоста и кај многу жени се појавува уште во раните фази или подоцна, кога бебето...
3
Еве зошто папочната врвца е толку чудесна
Многу луѓе мислат дека папочната врвца е само „цевка“ што носи хранливи материи за нивното бебе. Сепак, од фотографијата...3
Многу луѓе мислат дека папочната врвца е само „цевка“ што носи хранливи материи за нивното бебе. Сепак, од фотографијата...
3
