vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Овес, хељда, киноа, јачмен и интегрален ориз се само дел од житарките што можат да придонесат за поздрава и поразновидна исхрана.
Житарките се важен дел од здравата исхрана, но не сите се еднакво хранливи.
Кога станува збор за исхраната на малите деца, најчесто се зборува за калциум, железо и витамини. Но, постои еден минерал кој често се занемарува, а игра клучна улога во растот и развојот, а тоа е магнезиумот.
За децата, чии тела постојано растат и се развиваат, протеините се една од најважните хранливи материи.
Здрава ужинка која малите ја обожуваат: ЈА ПРОБУВААТ, ЈА СМАЧКУВААТ И БАРААТ УШТЕ!
Според мислењето на стручните лица појадокот е еден од најважните предуслови за раст и развој на секое дете. Појадокот обезбедува енергија за нормално функционирање на организмот, како и 20-25% нутритиенти кои треба да се внесат во тек на денот
забава Бремените
Автор: bobik
Што е замрзнато рамо и како да го препознаете?
Замрзнатото рамо, познато и како адхезивен капсулитис, е состојба при ...
Првите денови од бременоста. Што треба да направите?
Позитивниот тест за бременост е момент што може да го промени целиот в...
Зошто разделбата од семејството може да биде тешка?
Заминувањето од семејниот дом, преселбата во друг град или земја, па д...
Протеин од сурутка - предности vs. недостатоци
Протеинот од сурутка (whey protein) е еден од најпопуларните додатоци ...
Страв од непознатото во бременоста
Бременоста е еден од највозбудливите периоди во животот, но истовремен...