СТАТИИ

За многу жени, кафето е утрински ритуал. Но во бременоста, внесот на кофеин се препорачува да се ограничи на најчесто до околу 200 mg дневно. Како да ја задржите енергијата без да претерате со кофеин?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многумина имаат навика да заспиваат со вклучен телевизор. Звукот во позадина и сликата може да создадат чувство на сигурност или дури помалку тишина која некои луѓе ја сметаат за непријатна.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога сте бремени, секој пијалок што го внесувате има влијание, не само врз вашето тело, туку и врз бебето што расте во вас. Но, што е со газираните сокови, дали се дозволени или треба целосно да се избегнуваат?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ