Фото:Canva/Добрата организација на прегледите, анализите и навиките е клучна за мирна и здрава бременост.

/11 /11

Почнете навреме да ги разгледувате опциите

Иако во овој ран период не мора веднаш да донесете конечна одлука, добро е полека да започнете со информирање. Навременото планирање ќе ви помогне подоцна да се чувствувате посигурно и поорганизирано.

Можете да размислите за:

-        редовно следење на бременоста во државна здравствена установа,

-        водење на бременоста во приватна клиника,

-        или пак комбинирана грижа меѓу матичен гинеколог и приватни прегледи.

Истражете каде сакате да ја водите бременоста

Изборот на лекар и установа е важен бидејќи токму таму ќе поминувате голем дел од наредните месеци. При изборот обрнете внимание на:

-        достапноста на термини,

-        искуството и пристапот на гинекологот,

-        близината на ординацијата,

-        можноста за дополнителни испитувања и следење.

Важно е да се чувствувате удобно и сигурно со тимот што ќе ве следи.

Размислете и за породувањето

Иако можеби изгледа рано, многу идни мајки уште на почеток почнуваат да размислуваат и каде сакаат да се породат. Некои жени избираат да ја следат бременоста кај лекар што работи во истата болница каде што планираат породување, бидејќи тоа им создава дополнително чувство на сигурност.

Поставувајте прашања и собирајте информации

Ова е идеален период да разговарате со други мајки, да читате искуства и да поставувате прашања за:

-        условите во породилиштата,

-        пристапот на персоналот,

-        достапноста на епидурална анестезија,

-        процедурите при породување.

Колку повеќе знаете, толку посмирено ќе влезете во целиот процес.

Не брзајте со донесување на конечни одлуки

Иако е добро да почнете да размислувате и да истражувате, запомнете дека ништо не мора веднаш да одлучите. Во текот на бременоста може да се променат вашите желби, планови или приоритети.

Организирањето на здравствената грижа уште од почеток ви дава чувство на контрола, сигурност и подготвеност за сè што следи.

Не мора веднаш да ги имате сите одговори, но добро е уште сега да почнете да размислувате во која насока сакате да се движи вашето искуство како идна мајка.