Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Бадеми
Лесно заситуваат и се одлични грицки. Можете секогаш да ги имате на масата, во ташната или во автомобил. Бадемите се добри за цревата и го подигнуваат расположението. Покрај тоа, феноменални се за косата и кожата.
Боровинки
Комбинирајте ги со житарици, или со снегулки. Тие се одличен антиоксиданс и корисни за мајките кои дојат. Полни се со витамини и минерали и ве полнат со енергија.

Кафеав ориз
Оброкот со кафеав ориз и морков ќе ве засити и многу е поздрав од компири или тестенини. Покрај тоа, ви помага да обезбедите најдобро млеко за своето бебе.

Портокали
Витаминот Ц од портокалите ве штити по породувањето од можните настинки и го јакне имунитетот. Исто така, на мајките кои дојат потребна им е поголема количина на Витамин Ц.
Спанаќ
На бебето му е потребен витамин А и калциум, па затоа е тука спанаќот, како многу здрав продукт. Со него имате антиоксиданси, а малку калории.

Вода
Водата е задолжителна во големи количини. Најприроден чистач на вашиот организам, ја хидратира и ја чисти кожата. Имајте шише вода секогаш покрај себе.
4
3
3
2
me_mother_of_three во 13:31
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
me_mother_of_three во 13:30
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
забава Бремените
Автор: bobik
Развојни пресвртници во првиот месец од животот
Првите недели и месеци од животот на бебето се исполнети со брзи проме...
Неинвазивни прегледи во бременоста
За време на бременоста се изведуваат повеќе неинвазивни прегледи кои о...
Зошто се јавуваат главоболки во бременост?
Главоболките во бременост се честа појава и кај многу жени се јавуваат...
Што е породилно отсуство и како функционира?
Породилното отсуство е законски регулиран период во кој жената има пра...
Зошто се појавува осип од пелени?
Осипот од пелени е една од најчестите кожни појави кај бебињата. Иако ...