СТАТИИ

Сонот е клучен за растот, развојот и здравјето на детето. Сепак, многу родители се соочуваат со проблеми како тешкотии при заспивање, чести будења или нередовен сон.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многумина мислат дека хормоналните промени започнуваат дури во 40-тите или со менопаузата.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Една од најзабележливите и често непредвидливи промени во бременоста е токму косата.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Коските се многу повеќе од „структура“ на телото. Тие се живо ткиво кое постојано се обновува.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Хормоните се тивки диригенти на нашето здравје, ја контролираат енергијата, расположението, апетитот и дури начинот на кој телото складира масти.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Анксиозноста кај жените често се поврзува со хормоналните промени кои го регулираат телото и емоциите.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Хормоните се малите „гласници“ во нашето тело кои управуваат со скоро сe, од енергија и расположение, до плодност, сон и метаболизам.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога зборуваме за бременост, често се фокусираме на хормоните на бременоста, на исхраната, на растот на бебето и на сите физички промени што ги носи овој период.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Нашето тело е прецизен хормонски механизам. Секојдневните избори кои ги правиме, од храната, до она што го пиеме, директно влијаат на хормоналната рамнотежа.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Штитната жлезда можеби е мала по големина, сместена во предниот дел на вратот, во облик на пеперутка, но нејзината улога во телото, особено кај жените, е огромна.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ