Фото:Canva/Изборот на паста за заби не се сведува само на омилениот вкус или шареното пакување. Возраста на детето и соодветната количина на флуор се едни од најважните фактори за здрав развој и заштита на детските заби.

/11 /11

Покрај редовното четкање и посетите на стоматолог, важен дел од оралната хигиена е изборот на соодветна паста за заби. Пастата треба да биде прилагодена на возраста на детето и да обезбеди ефикасна заштита од кариес, без да биде несоодветна за неговите потреби.

1. Изберете паста според возраста

Потребите на детските заби се менуваат како што расте детето.

-        За најмалите користете паста наменета за бебиња и мали деца. Нанесете количина колку зрно ориз.

-        За деца од околу 3 до 6 години количината на паста треба да биде со големина на зрно грашок. Детето треба да се учи постепено да ја плука пастата, а не да ја голта.

2. Флуорот е важен за заштита на забите

Флуорот помага во зајакнување на забната глеѓ и го намалува ризикот од кариес.

Важно е:

• да користите паста со количина на флуор соодветна за возраста,
• да ги следите препораките на стоматологот,
• да не се користи поголема количина паста од препорачаната.

3. Изберете паста со благ вкус

Децата полесно прифаќаат четкање кога пастата има пријатен вкус. Најчесто се избираат: благ овошен вкус, нежна нане арома, како и пасти без силно лут вкус.

Најважно е вкусот да го мотивира детето редовно да ги мие забите.

4. Внимавајте на составот

При изборот на паста, прочитајте ја декларацијата.

Добро е пастата:

• да биде наменета за детска возраст,
• да содржи соодветно количество флуор,
• да нема абразивни состојки што можат да ја оштетат нежната глеѓ.

5. Не дозволувајте детето да ја голта пастата

Малите деца често ја голтаат пастата бидејќи сè уште не знаат правилно да ја исплукаат.

Помогнете му така што ќе го надгледувате четкањето. Користете мала количина паста и научете го детето по четкањето да ја исплука пената. 

6. Четкајте ги забите двапати дневно

Пастата за заби е најефикасна кога се користи правилно. Најдобро е забите да се мијат наутро и навечер пред спиење. Четкањето да трае околу две минути.

7. Родителите треба да помагаат

Иако детето сака само да ги мие забите, потребна е родителска помош.

Стоматолозите препорачуваат:

• родителите да го надгледуваат четкањето,
• по потреба да ги дочеткаат забите,
• да помогнат додека детето не развие доволно добра моторика за самостојно и темелно четкање.

8. Редовните стоматолошки прегледи се важни

Ниту најдобрата паста не може да ја замени редовната контрола кај стоматолог.

Посетите овозможуваат:

• рано откривање на кариес,
• следење на правилниот развој на забите,
• совети за правилна орална хигиена,
• навремено решавање на евентуални проблеми.

Најчести грешки

-        Не користете паста за возрасни кај мали деца. Пастите за возрасни често имаат посилен вкус и состав што не е соодветен за најмалите.

-        Не ставајте премногу паста. Поголема количина не значи подобро чистење. Доволна е многу мала количина.

-        Не дозволувајте детето да ги мие забите без надзор. Особено кај помалите деца, родителската контрола е неопходна за правилно четкање.

Изборот на вистинската паста за заби е важен чекор во зачувувањето на здравата детска насмевка. Пастата треба да биде прилагодена на возраста, да содржи соодветно количество флуор и да се користи во правилна количина.

Во комбинација со редовно четкање, здрава исхрана и стоматолошки прегледи, таа претставува најдобра заштита од кариес и создава добри навики што ќе траат цел живот.