Mother. во 00:54
на тема RE: Шум на срце кај дете
Според податоците на Светската здравствена организација бројот на лица со прекумерна тежина го надминува бројот на луѓето кои гладуваат, аподатоците пак на Министерството за здравство во Македонија покажуваат дека една третина од децата на возраст до 7 години се со надпросечна тежина.
Основната причина која доведува до зголемување на тежината е енергетскиот дисбаланс помеѓу внесените и потрошените калории, односно се јавува најчесто како резултат на зголемено внесување на калории, намалена физичка активност, но и генетска предиспозиција. Всушност, најголемиот број од вишокот калории доаѓа од зголемена консумација на јаглехидрати преку екстра големите порции на брза храна и засладени пијалаци. Исто така, и времето поминато во гледање телевизија и пред компјутер пропорционално го зголемуваат ризикот од појава на дебелина и кај децата и кај возрасните.
Причините се добро познати на сите родители, но сепак, кога дополнително ќе го земеме предвид и брзото темпо на живот, стресот и огромниот број обврски, некогаш најлесен и најбрз начинсе чини употребата на брза и неадекватна исхрана. Но, тоа не е решение! Со чести несоодветни оброци го изложуваме нашето дете на ризик во иднина да се соочи со проблем со тежината. Добро познато ни е дека исхраната е најважниот фактор за правилен раст и развој на децата и истата мора да содржи многу витамини, минерали и железо.
Така, заради неговата голема нутритивна вредност, калиумот, калциумот, аминокиселините и витамините, особено е важно млекото да биде дел од исхраната кај децата.Покрај изградбата на мускулната маса и зацврстувањето на коските и забите, консумацијата на Битолското млеко го смирува вознемирениот стомак и желудочните киселини и го чува здравјето на срцето, асо тоа влијае на добар метаболизам и го намалува ризикот за зголемување на тежината.
Дополнително, когазборуваме за дебелеењето кај децата, за нив е од исклучителна важност да се внесуваат и дополнителни витамини, па токму затоа се препорачуваат намирници кои се збогатени со потребните витамини. Добар пример е Битолското витаминско млеко кое содржи 10 витамини и воедно е првото македонско трајно млеко препорачано од Здружението на педијатри на Македонија.
Предностите од консумација на млеко можеме да ги набројуваме до недоглед, но она што е најважно е дека млеката богати со белковини, јаглехидрати и млечни киселини какво што е Битолското се неопходни за идеално избалансирани оброци на секоја возраст.
Затоа, не заборавајте - млекото е првиот најдобар другар за силно и здраво дете!
А ако сакате да се осигурате дека ризикот од прекумерна тежина ќе го сведете на минимум, од најрани години воведете му здрави навики и избалансирана исхрана. Отстранете ги слатките и калорични искушенија колку што е можно повеќе, охрабрувајте го детето да пие доволно вода и да практикува физичка активност, обезбедете доволно зеленчук, овошје и производи од цели зрна, а се разбира вклучете и млеко и млечни производи за дневна доза здравје.
Обврските не се изговор кога се работи за вашето дете, па малку труд и многу љубов ќе бидат гаранција за здраво дете кое ќе прерасне и во здрава личност.А вие несомнено ќе бидете среќен родител кој го извел детето на добар пат.
pumpici za izmolzuvanje
Автор: fetusce
pumpici za izmolzuvanje elektricna Lun
moite najmili
Автор: selvi
Продвижение групп ВК
Автор: prodvijenieVK
Привет! Занимаюсь раскруткой групп ВК!!
Онлайн вакансии
Автор: onlinerabota
Бизнес на дому! Проводите время в сети
moite najmili
Автор: jovanja
забава Бремените
Автор: bobik
Вештачката интелигенција ги управува апаратите во домот
Паметен дом (Smart Home) е концепт во кој сите главни апарати за домаќ...
Твори - Читај - Биди хуман - Проект на Софија Петковска
ТВОРИ – ЧИТАЈ – БИДИ ХУМАН е проект кој под водство на Софија Петков...
Дренвин - Извонреден природен помошник против целулитот
За Дренвин, имаме неколку анонимни изјави од луѓе кои го користеле про...
Правилна исхрана на мали деца во лето
Малите деца, особено во лето се повеќе изложени на ризик од болести ко...
Зошто магнезиумот е важен во бременоста?
Магнезиумот е минерал од витално значење во текот на нашите животи. Ос...
Бременост.
пеперутка16
Кој дел од бременоста најмногу ви се допадна или најлесно?