Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Херпес симплекс. Што го активира и како да се контролира?
Редакција Рингераја, 19.1.2026
Херпес симплекс е еден од најчестите вируси во светот. Многу луѓе го имаат, но не кај сите се манифестира на ист начин. Кај некои се појавува еднаш во животот, кај други се враќа периодично.
|
Фото:Canva/Честа вирусна инфекција што останува во телото и се активира периодично.
/11
Клучот не е само во лекувањето, туку во знаењето што го активира вирусот.
Што е херпес симплекс?
Херпес симплекс вирусот (HSV) има два најчести типа:
- HSV-1. Најчесто се појавува околу устата познат како „ладна рана“.
- HSV-2. Најчесто ги зафаќа гениталиите.
Откако ќе влезе во телото, вирусот останува засекогаш, но може да биде неактивен долго време.
Што го активира херпесот?
Херпесот најчесто „се буди“ кога имунитетот е ослабен или телото е под стрес. Најчести тригери се:
- Стрес. Психичкиот и физичкиот стрес се најчестите активатори. Телото тогаш нема доволно ресурси да го држи вирусот под контрола.
- Недостаток на сон. Лошиот сон директно го ослабува имунолошкиот систем.
- Болест или инфекција. Настинка, грип или друга инфекција често се момент кога херпесот се појавува.
- Изложеност на сонце. Особено кај HSV-1, силното сонце без заштита може да предизвика појава на херпес на усните.
- Хормонални промени. Менструација, бременост или хормонален дисбаланс може да бидат поттик.
Како да го држите под контрола?
Иако херпесот не може целосно да се излечи, може значително да се контролира преку:
- Зајакнување на имунитетот преку: редовен сон, балансирана исхрана, доволно течности и физичка активност.
- Навремена терапија. Антивирусните креми или таблети се најефикасни ако се применат веднаш при првите симптоми како: пецкање, жарење или чешање
- Локална нега преку: збегнување на допирање на раната, одржување на кожата чиста и сува и користење креми со заштитен фактор за усни
- Спречување на пренос. Херпесот е заразен кога е активен. Затоа: избегнувајте бакнување или интимен контакт, не делете пешкири, чаши или козметика и задолжително мијте раце.
Чести заблуди во врска со херпес симплекс:
- Само луѓе со слаб имунитет имаат херпес.
- Херпесот значи лоша хигиена.
- Откако ќе помине, нема опасност
Вирусот може да биде активен и без видливи симптоми.
Кога да посетите лекар?
- Ако херпесот се појавува многу често.
- Ако трае подолго од вообичаено.
- Ако се шири или е многу болен.
- Ако сте бремени или имате хронично заболување.
Херпес симплекс не е срам, ниту нешто невообичаено. Тоа е вирус што бара свест, грижа и контрола. Кога ќе научите што го активира и како да реагирате навреме, можете да го држите под контрола и да живеете без страв.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Знаци на тироиден дисбаланс во бременост
Тироидната жлезда има клучна улога во регулирањето на метаболизмот, енергијата и хормоналната рамнотежа.
34
Тироидната жлезда има клучна улога во регулирањето на метаболизмот, енергијата и хормоналната рамнотежа.
34
Молитва за трудници
...Твојата мудрост е безгранична. Оној, кој Ти го љубиш, Ти неповреден ќе го сочуваш преку твојот ангел од секакви напад...5
...Твојата мудрост е безгранична. Оној, кој Ти го љубиш, Ти неповреден ќе го сочуваш преку твојот ангел од секакви напад...
5
Витамини и суплементи во бременоста
Бременоста е период на огромни промени во телото на жената. Расте и бебето и телото на мајката. За да се обезбеди правил...4
Бременоста е период на огромни промени во телото на жената. Расте и бебето и телото на мајката. За да се обезбеди правил...
4
Сезонско овошје и како да го искористиме н...
Секое годишно време носи свој богат избор на овошје полно со витамини, минерали и вкус. Сезонското овошје не е само повк...4
Секое годишно време носи свој богат избор на овошје полно со витамини, минерали и вкус. Сезонското овошје не е само повк...
4
