vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Нашиот живот е огледало на нашите мисли. Она што постојано го повторуваме во умот станува дел од нас, ја бои нашата перспектива, ги одредува нашите избори и на крај го обликува нашиот пат.
Замислете го умот како градина. Ако садиме страв, сомнеж и негативност, тие ќе пораснат и ќе ни го заматат погледот кон светот. Но, ако избереме да посееме љубов, благодарност и надеж, секој ден ќе ја гледаме таа градина како се претвора во место полно со светлина и убавина.
Разликата меѓу тежок и лесен ден многу често не е во самите околности, туку во тоа како ги доживуваме.
– Наместо „морам“, кажете „имам можност“.
– Наместо „не можам“, кажете „ќе се обидам“.
– Наместо „не сум доволен/на“, потсетете се: „доволен сум токму ваков каков што сум.“
Кога ќе ја смениме мислата, се менува и чувството. А кога ќе се смени чувството, нашите постапки стануваат поусогласени со тоа што навистина го посакуваме. Тоа е моќта на начинот на размислување.
Затоа денес направете мал избор во полза на себе. Заменете една негативна мисла со позитивна, еден сомнеж со надеж, една критика со благодарност. Малите промени секојдневно се собираат и чекор по чекор создаваат нова реалност.
Афирмација за денес:
„Јас сум креатот на мојот мисли. Јас избирам мисли што ми носат мир, радост и сила.“
Ви посакуваме убаво утро исполнето со светлина и мир. Благодариме што и денес го почнавте денот со нас.
Со љубов, почит и благодарност,
Ваша Рингераја
3
3
2
2
забава Бремените
Автор: bobik
Може ли храната да ја ублажи непријатноста во градите?
Чувствителните, болни или напнати гради се еден од најраните и најчест...
Што да јадете кога ви е постојано лошо во бременоста?
Мачнината е еден од најчестите симптоми во првиот триместар од бремено...
Најчести симптоми пред менструација
Неколку дена пред почетокот на менструацијата, многу жени забележуваат...
Како да знам дека дошло до оплодување?
Многу жени кои се обидуваат да забременат со нетрпение ги очекуваат пр...
Како да го контролирате апетитот за време на терапија?
Одредени терапии можат да влијаат врз апетитот, предизвикувајќи зголем...
Циста.
пеперутка16
Дали имавте голема/големи цисти на јајниците за време на бременоста и што се случи со нив?