Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Редовното движење е важно за општото здравје, но дали може да ви помогне и полесно да забремените?
Омега 3 масните киселини често се споменуваат како дел од исхраната за подобра плодност.
По 30-тите, грижата за репродуктивното здравје станува уште поважна.
Грижата за здравјето на идното бебе започнува уште пред да се појават двете цртички на тестот за бременост. Еден од најважните чекори е доволниот внес на фолна киселина.
Од тиква и калинка до леќа и ореви, есенската трпеза може да биде шарена, хранлива и богата со состојки важни за организмот кога планирате бременост.
Кога се планира бременост, грижата за здравјето не е само „женска работа“.
Квалитетот и видот на мастите во исхраната може да имаат улога во репродуктивното здравје, и кај жените и кај мажите.
Кога се зборува за плодноста, често се мисли на хормоните, овулацијата и менструалниот циклус. Но и целокупната физичка состојба на организмот може да има улога.
Протеините се важен дел од исхраната кога планирате бременост. Тие не се „лек за плодност“, но обезбедуваат аминокиселини потребни за клетките, хормоните, ткивата и нормалното функционирање на организмот.
Исхраната сама по себе не може да гарантира полесно зачнување, но разновидната и балансирана исхрана обезбедува хранливи материи важни за нормалното функционирање на организмот и репродуктивниот систем.
забава Бремените
Автор: bobik
Како да го одржувате крвниот притисок во здрави граници
Крвниот притисок е еден од важните показатели за здравјето на срцето и...
Доењето го одржува притисокот на мајката на ниско ниво
Мајките кои ги дојат своите бебиња шест месеци се повеќе заштитени од ...
Како телесната тежина влијае на плодноста?
Телесната тежина може да има значајно влијание врз плодноста и кај жен...
Брачниот живот, секако, ако е хармоничен, позитивно влијае на здравјет...
Бременоста е природна работа и треба да се доживее со радост, но и со ...
Рингераја.мк е најголем специјализиран интернет портал, наменет за младите родители и трудници во Македонија. На сегашните и идни родители им овозможува пристап до квалитетни информации за забременување, бременост, развој, здравје и одгледување на децата.
