Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Овесната каша се подготвува многу брзо и едноставно.Одзема само 5-10 минути од времето
|
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Во сад ставете две чаши вода и загрејте ја на средно силен оган.
Кога малку ќе се затопли, додадете 3/4 чаша овесни снегулки,
имешајте и продолжете лесно да мешате на оган. Кога смесата ќе
добие убав кашаст изглед, тргнете ја од огнот. Сервирајте ја во
чинија и одозгора посипете една до две лажици јаворов сируп или
малку органски мед.
Додадете ситно сецкано овошје, како јаболко, киви, банана,
портокал и сл.
Со овој појадок ви препорачуваме чаша природен цеден сок од
овошје (јаболка, портокал, кајсија, праска или друго)
Зошто е добра овесната каша?
Го намалува холестеролот
Го намалува нивото на шеќер во крвта
Ја намалува телесната тежина
Го подобрува варењето
Го намалува ризикот од рак
Ги зајакнува коските
Предности за време на бременоста (го намалува ризикот од можни заболувања на детето)
Овесот е здрав за кожата
Го намалува ризикот од стрес
Имајте во предвид дека овесот содржи глутен, па лицата кои се чувствителни (алергични) на глутен не би требало да ја конзумираат.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Работи кои не треба да ги загрижуваат роди...
Понекогаш луѓето избрзуваат со непромислени коментари. Иако знаејќи колку мајките се сензитивни во периодот по породувањ...
4
Понекогаш луѓето избрзуваат со непромислени коментари. Иако знаејќи колку мајките се сензитивни во периодот по породувањ...
4
Доење на новороденче
Доењето е една од најубавите работи за поврзување, природен и прекрасен начин да го нахраните вашето бебе. Но исто така ...4
Доењето е една од најубавите работи за поврзување, природен и прекрасен начин да го нахраните вашето бебе. Но исто така ...
4
9 природни лекови против грип и настинка
Студеното и непредвидливо време во текот на зимата често е главна причина за настинка. А сезонскиот грип е нешто што мно...4
Студеното и непредвидливо време во текот на зимата често е главна причина за настинка. А сезонскиот грип е нешто што мно...
4
Што лечи маслото од оригано?
Маслото од диво оригано спаѓа во еден од најделотворните продукти. Погледнете што се' лечи ова растение4
Маслото од диво оригано спаѓа во еден од најделотворните продукти. Погледнете што се' лечи ова растение
4
