Фото:Canva/Не мора да се справувате сами. Ако симптомите траат подолго од две недели, се влошуваат или го отежнуваат секојдневното функционирање, разговарајте со лекар или психолог. Навремената поддршка прави голема разлика.

/11 /11

Важно е да се знае дека постојат различни облици на емоционални нарушувања по породувањето и дека тие не се знак на слабост или лошо родителство.

1. Постпородилна тага („Baby blues“)

Ова е најчестата и најблага форма на емоционални промени по породувањето.

Најчесто се јавува во првите неколку дена по породувањето и трае до две недели. Исчезнува без посебен третман.  

Симптоми:

• чести промени во расположението,
• плачливост,
• раздразливост,
• чувство на преоптовареност,
• анксиозност.

2. Постпородилна депресија

Постпородилната депресија е посериозна состојба која може да започне неколку недели или месеци по породувањето.

Најчести симптоми се:

• постојана тага,
• губење интерес за секојдневните активности,
• чувство на безвредност или вина,
• проблеми со спиењето, дури и кога бебето спие,
• промени во апетитот,
• потешкотии во поврзувањето со бебето,
• чувство на безнадежност.

Без соодветна поддршка и третман, симптомите можат да траат со месеци.

3. Постпородилна анксиозност

Кај некои мајки, наместо депресија, доминира силна анксиозност.

Таа може да се манифестира со:

• постојана грижа за здравјето на бебето,
• чувство на паника,
• забрзана работа на срцето,
• неможност за опуштање,
• нарушен сон поради постојани грижи.

4. Постпородилна психоза

Ова е ретка, но многу сериозна состојба која бара итна медицинска помош.

Симптомите може да вклучуваат:

• халуцинации,
• заблуди,
• силна збунетост,
• нагли промени во однесувањето,
• мисли за повредување на себе или на бебето.

Иако е многу ретка, оваа состојба претставува медицинска итност.

Кога треба да се побара помош?

Потребно е да се разговара со лекар ако:

• симптомите траат повеќе од две недели,
• секојдневното функционирање е отежнато,
• мајката не може да се грижи за себе или за бебето,
• се јават мисли за самоповредување или повредување на бебето.

Може ли да се лекува?

Во зависност од состојбата, третманот може да вклучува:

• психолошко советување,
• психотерапија,
• поддршка од семејството,
• медикаментозна терапија, кога е потребна и препишана од лекар.

Раното препознавање значително го подобрува закрепнувањето.

Емоционалните промени по породувањето можат да се движат од краткотрајна постпородилна тага до посериозни состојби како постпородилна депресија, анксиозност или психоза.

Препознавањето на симптомите и навременото барање стручна помош се клучни за здравјето на мајката и благосостојбата на целото семејство.

Ниту една мајка не треба сама да се справува со овие предизвици. Поддршката и соодветниот третман можат да направат голема разлика.